每一个优秀的人背后，都是自律的运动，运动可以让我们头脑保持清醒，思维变得更加敏捷，勤锻炼，多运动，一生无忧，生活中关于运动自律的句子你知道哪些呢？以下是小编为大家收集的“发朋友圈坚持运动自律的文案”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
发朋友圈坚持运动自律的文案【篇一】
1.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
2.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
3.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
4.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
5.1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
6.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.锻炼适可而止，运动量力而行。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
10.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
11.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
12.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
13.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
14.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。司马迁
15.健身留住青春心，运动带来全家福。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19.10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
20.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
发朋友圈坚持运动自律的文案【篇二】
21.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
22.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
24.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
25.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
26.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家蒂素）
28.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。沈从文
29.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
30.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
32.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
33.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
34.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.让你的恶习先你而死。富兰克林
37.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
38.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
39.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由小编精心收集整理，为您带来的《坚持运动自律的鼓励句子》，希望对你有帮助。
坚持运动自律的鼓励句子(篇一)
1.坦白是诚实和勇敢的产物。美·马克·吐温
2.就算再困难、也请咬牙坚持。
3.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
4.你付出了多少，身材知道。
5.人啊，拯救你自己吧！贝多芬
6.激浊而扬清，废贪而立廉。柳宗元
7.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
8.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
9.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
10.丰收靠劳动，健康靠运动。
11.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。英·莎士比亚
12.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
13.锻炼从今始，何必待明朝。
14.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
15.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
16.健身能长寿，不容再等候。
17.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
18.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
19.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
20.20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
坚持运动自律的鼓励句子(篇二)
21.守信用胜过有名气。美·罗斯福
22.对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。中·冯玉祥
23.个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。德国·黑格尔
24.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。英·哈伯特
25.17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
26.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
27.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
28.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。歌德
29.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
30.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
31.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
32.24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
33.多照照镜子，很多事情你就明白了。
34.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
35.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
36.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。基鲁
37.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
38.2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
39.一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。意大利·但丁
40.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
坚持运动自律的鼓励句子(篇三)
41.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
42.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
43.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
44.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
45.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
46.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
47.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
48.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
49.生命在于运动。（法国启蒙思想家伏尔泰）
50.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
51.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
52.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
53.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
54.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
55.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
56.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
57.欲虽不可去，求可节也。荀子
58.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
59.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
60.人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。中·三毛
个人每天坚持运动自律40句
运动不止，生命不息，在生活中，我们一定要多运动，多做运动也是对身体好，同时做运动锻炼自己的身体，也是加强自己魅力的一种方法，在自己开始坚持运动的时候，你是用什么样的句子来鼓励激励自己的。下面是由小编为大家整理的“个人每天坚持运动自律40句”，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人每天坚持运动自律40句(一)
1、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
3、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
4、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
5、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
6、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
7、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
8、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
9、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
10、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
11、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
12、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
13、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
14、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
15、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
16、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
17、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
19、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
20、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
个人每天坚持运动自律40句(二)
1、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
2、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
3、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
7、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
8、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
10、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
13、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
17、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
20、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
希望您能喜欢这些唯美的句子，优美的说说，在您的朋友圈能经常分享值得与他人分享的句子。向您推荐更多好内容，请阅读坚持运动自律短句，希望您有一个好心情！