著名的列夫托尔斯泰说--生命就是运动，人的生命就是运动。运动可以改善自身的体型，保持好身材，在自己开始坚持运动的时候，你是用什么样的句子来鼓励激励自己的呢？下面是由小编为大家整理的“坚持运动自律的励志好句”，仅供参考，欢迎大家阅读。
坚持运动自律的励志好句(篇一)
1.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
2.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
3.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
4.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
5.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
6.你付出了多少，身材知道。
7.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
9.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
10.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
11.锻炼从今始，何必待明朝。
12.一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。意大利·但丁
13.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！张伯行
14.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
15.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
17.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
18.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
19.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
20.物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。苏轼
坚持运动自律的励志好句(篇二)
21.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
22.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
23.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
24.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
25.12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
26.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
27.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
28.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
29.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
30.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。莎士比亚
31.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
32.李宁：一切皆有可能！
33.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
34.穷不忘操，贵不忘道。皮日休
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
37.健身、健心，贵在坚持。
38.锻炼健身是对疾病的最好预防。
39.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
40.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
坚持运动自律的励志好句(篇三)
41.能命令自己的人就很快能命令别人。希翰
42.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
43.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
44.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
45.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。英·莎士比亚
46.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
47.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
48.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
49.13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
50.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。英·哈伯特
51.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
52.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
53.富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。孔子
54.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
55.走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。苏·高尔基
56.要么挥汗如雨，要么滚回家。
57.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
58.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
59.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
60.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
延伸阅读
个人每天坚持运动自律40句
运动不止，生命不息，在生活中，我们一定要多运动，多做运动也是对身体好，同时做运动锻炼自己的身体，也是加强自己魅力的一种方法，在自己开始坚持运动的时候，你是用什么样的句子来鼓励激励自己的。下面是由小编为大家整理的“个人每天坚持运动自律40句”，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人每天坚持运动自律40句(一)
1、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
3、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
4、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
5、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
6、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
7、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
8、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
9、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
10、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
11、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
12、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
13、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
14、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
15、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
16、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
17、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
19、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
20、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
个人每天坚持运动自律40句(二)
1、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
2、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
3、放弃可以找到一万个理由小编为大家收集整理了励志好句，如果觉得不错就请收藏一下，下面咱们一起来看一下吧！
1、人的一生没有一帆风顺的坦途。
2、在奔向目标的道理上支持不懈、持之以恒，充分意识到自己的力量。
3、我的梦想就是站在万人仰慕的高度，俯视曾经看低我的人。
4、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。
5、纵使不幸福，总是不温暖，但是很快乐。
6、一个人只有在宁静中，心绪才会像秋水一般清澈，这时才能发现人性的真正本源。
7、欢乐是人生的驿站，痛苦是生命的航程。
8、知足是富人，平常是高人，无心是圣人。
9、无所保留的关爱，得到无价的幸福。
10、我将反抗一切错误，我将为不能战斗的人而战斗，我将对所受至死不渝。
11、幻想就是用来破灭的，根本不会成为未来。就算是梦想，在现实之前也不会是未来。
12、面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。
13、懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美。
14、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。
15、乌云背后永远是晴空万里！
16、一切伤痛来得快，去得也快，只要你不沉溺其中。
17、生活是一面最认真不过的镜子，你对它笑，它报之以笑，你对它哭，它也会回以泪水。
18、做大事的，眼光应当看到未来，力量需要用于现在。
19、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。
20、人生只有两个选择，要么虚度光阴，要么努力地活着，向世人绽放你的华彩。
21、一个有信仰的人，不管成不成功，至少不会迷茫。
22、要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
23、成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。
24、在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由小编为大家收集的“发朋友圈坚持运动自律的文案”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
发朋友圈坚持运动自律的文案【篇一】
1.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
2.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
3.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
4.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
5.1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
6.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.锻炼适可而止，运动量力而行。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
10.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
11.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
12.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
13.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
14.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。司马迁
15.健身留住青春心，运动带来全家福。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19.10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
20.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
发朋友圈坚持运动自律的文案【篇二】
21.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
22.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
24.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
25.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
26.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家蒂素）
28.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。沈从文
29.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
30.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
32.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
33.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
34.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.让你的恶习先你而死。富兰克林
37.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
38.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
39.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
40.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
发朋友圈坚持运动自律的文案【篇三】
41.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
42.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
43.锻炼健身，健身立命，立命立业。
44.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
45.要么挥汗如雨，要么滚回家。
46.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
47.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
48.年龄阻止不了你对目标的追求！
49.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。歌德
50.李宁：一切皆有可能！
51.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
52.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
53.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
54.穷不忘操，贵不忘道。皮日休
55.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
56.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
57.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
58.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
59.锻炼健身是对疾病的最好预防。
60.生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫托尔斯泰）
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