情绪失调是边缘型人格障碍者首要的失调区域。

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  蘑菇说

  情绪失调是边缘型人格障碍者首要的失调区域。

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  生活中,你可能遇见这样的人:

  情绪失调是边缘型人格障碍者首要的失调区域。

  他们的情绪就像天气一样变化无常,刚开始还对你热情似火,仿佛你们两个人是世界上最亲密的人,但突然间,TA的情绪会毫无征兆地跌入谷底,甚至变得歇斯底里,把一股怒火倾泻到你的身上,你们仿佛又变成了这个世界上最水火不容的人。

  这样的人可能是你的朋友,可能是你的家人,也可能是你的爱人。

  面对这样的人,起初你会认为可能是自己的错,怀疑可能是自己粗心忽略了对方的感受,于是极力反思和调整自己。

  但相处的久了就会发现,不管你怎么调整自己,也不管你再小心翼翼,这样的情况还是会不断地循环发生。

  这让你有很强的挫败感和无力感,等你累了,死心了,想从两个人的关系中摆脱时,对方的态度会立马改变,不断地乞求你的原谅。

  如果你们之间是爱人关系,为了挽回这段关系,他们会用割腕、吞安眠药等极端的方式要挟你,把你拖回这种关系当中。

  如果你心软了,他们会对你非常的好和顺从,你们会甜蜜地度过一段时间,但过不了多久,等待你的又将是熟悉的不断地分手和复合的游戏。

  如果你曾遇到过这样的人,那么,很大一种可能性是,你遇见的是一个具有边缘型人格障碍的人。

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  如何理解边缘型人格障碍的人呢?

  简单来说,我们可以从以下几方面来认识边缘型人格障碍的人。

  情绪失调

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  它最主要的表现有两点,其一是极度敏感。

  他们通常有高度灵敏的情绪系统,因此会很容易从别人的语气、表情或其它的细节中捕捉到对自己不利的信息,然后将这些信息想象的非常严重,于是情绪一下子就会爆发。

  因为这种过度敏感的特性,就让身边的人对他们情绪的爆发有一种莫名其妙的感觉。

  情绪失调的第二个表现是极其易变。

  边缘型人格障碍者有有快速变化的情绪,一个人可以在很短的时间内从开怀大笑变得充满羞愧,继而又转为生气和悲伤。总的来说,他们的情绪变幻莫测。

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  人际关系失调(混乱)

  边缘型人格障碍者在关系中很挣扎,他们迫切地渴求关系,认为关系,尤其是亲密关系是自己世界里最重要的事物,身边人的离开会让他们陷入深深的恐惧之中。

  但是,他们变化不定的情绪,激烈的表达方式,以及欠缺的人际交往技能又会不断伤害到身边的人,将别人推离自己。

  这样一种矛盾,就导致他们的人际关系常常陷入混乱,而他们自身也变得更加焦虑。

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  行为失调

  有的人在情绪极其激动的时候,会辞去工作,会结束一段关系,会暴饮暴食,会酗酒或做出一些其他冲动的事情。

  极端情况下,他们还可能尝试自残,甚至是自杀。

  虽然类似这样的行为会让他们自己,以及身边的人受到伤害,但是这些负面的结果不会让他们吸取一点的教训。

  有时,明明知道有危险,他们也会不假思索地去做。有时他们也会试图控制自己,但最终还是会付诸行动。

  总之,他们很难控制自己冲动的行为。

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  自我失调

  大部分人对自我都有一个清晰和稳定的认识。

  我们有自己的角色和价值观,我们知道自己喜欢什么,不喜欢什么,并有自己的梦想和目标。

  但边缘型人格障碍者不知道自己是谁,在很多时候,他们无法明确自己的体验是怎样的,不清楚自己的身体感觉,不了解自己想法,也不清楚自己的价值观和喜好。

  因为没有自我,所以他们极易受外在的影响,稍微一点风吹草动就能让他们产生激烈的反应。

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  认知失调

  边缘型人格障碍者总会有胡乱猜疑的时候。

  通常,这种猜疑都被包裹在极端情绪和人际关系混乱的外壳中。

  不管你是否有离开的想法,TA都会觉得你要离开和分手。在这种想法的驱使下,TA会变得更加情绪化,更加恐慌,然后不停地指责你。

  你觉得这样的指责很不公平,于是很愤怒,但是这种愤怒又变成了对方眼中你要分手的“证据”。

  对于边缘型人格障碍者来说,这样的猜疑会反复上演,然后对两个人的关系产生致命的破坏。

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  与边缘型人格的人相处是极其困难的,即使是心理咨询师,面对这种类型的人也经常头疼不已。

  所以,对普通人来说,或许与这种类型的人保持一定距离更容易一些。

  当然,假如你深爱的人不幸就是边缘型的人,或者你的家人是这样的人,甚至你自己就是这种类型的人,那么求助于专业的心理人士的帮助才是正途。

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