学会克服懒惰和恐惧,人生就会出现奇迹

  学会克服懒惰和恐惧,人生就会出现奇迹

  当我们自己或者亲友失恋难过,遭遇不幸,身陷困境时,我们通常的鼓励一般会提到三个字“要坚强”,好像内心真的能获得些许安慰。

  每次去健身房里运动,精疲力竭想要放弃时,教练会在一旁鼓励:“相信你能行。”似乎真的让自己又能多坚持几分钟。

  早晨上班出门前,对着镜子向自己说一声:“加油”,这一天的开始似乎也充满了自信和干劲。

  也许这些只是我们无意识的话语,但在某种程度上反应出我们对于“心理暗示”的重视,自我激励使我们产生了力量。

  现实中还有一些生命的奇迹,听起来简直让人不敢相信。

  著名催眠大师艾瑞克森17时因病全身瘫痪,几位医生都说他活不过明天,但是他坚信自己一定活下来,结果他不仅活了下来,还积极进行康复训练,甚至数年后独自一人畅游了密西西比河。

  学会克服懒惰和恐惧,人生就会出现奇迹

  我读高中时住在学校里,有一天晚上喝水时杯子突然感觉无端地掉在地上,当晚我在睡梦中哭泣着醒来,眼泪不停地流下来,我感觉很奇怪,早晨爸爸打来电话告诉我,昨天晚上爷爷去世了。

  书中还提到一件更加惊人的事:两位著名的心理学家,精心设计了一系列的实验,成功证明清醒者可以把头脑中的意象传送给多个房间之外熟睡的人,使该意象出现在沉睡者的梦中,而且这个现象可以重复。

  读到这里我想很多人的想法会有点失控,怀疑世界是否要走向玄幻。毫无疑问,在现实中我们不是超人,也没有超能力,但却无法回避,有一种力量在冥冥中给予我们指引,让我们感受到生命的奇迹。

  奇迹听起来神秘,但是它却在我们心智成熟的旅程上具有不可忽视的意义。

  学会克服懒惰和恐惧,人生就会出现奇迹

  生活里的奇迹看起来是随机出现的,但每一件上天给予的礼物,都因为你值得拥有,所以奇迹其实掌握在自己手中。如果我们可以做好这两件事,那我们都能迎来生命的奇迹。

  有两个女孩子合住在一起,作为北漂一族,两个人时常都感到孤独。其中一位女孩选择去结交朋友,另一位女孩选择下班后学习。五年后,热衷结交人脉的女孩仍然在做着普通的上班族,而另一位每天学习的女孩,则出国留学常春藤,走向上完全不同的人生。

  这两种人生选择和结果,正是奇迹来临的第一个要素克服懒惰。

  选择认识新的朋友可以短暂性的改变生活的状态,让人在短时间内忘记孤独,同时交朋友也是一件轻松的事,而投资自己,选择孤单的学习,则要困难的多。

  而人类都有懒惰的原罪,我们习惯选择更容易的事,回避问题真正的症结。这正是进步总是困难的原因。

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  也许有的人说每一天都在拼命工作,回家后还要做家务,周末还要陪伴孩子玩耍,十分辛苦,一点也不懒惰。可是懒惰并不与花时间多少,如何尽职尽责对等。

  我很喜欢写作,每天都在写,朋友们总是称赞我很勤奋,可是我在的心里,我却知道自己属于佛系写作,虽然相对较而言算得上勤奋,但其实懒惰的情绪一直存在,有任务要求时会努力完成,但是如果没有任务,很少会主动写。而大多数看起来勤奋的人,其实都存在这种隐性懒惰,更不要说懒惰的人了。

  我们因何会懒惰,因为舒服和轻松是表面的原因,深层次的因素是我们内心感到恐惧。这也是迎接奇迹要做到的第二件事克服恐惧。

  书中举了一个例子来说明:亚当和夏娃因偷吃禁果而被上帝逐出伊甸园,他们不敢问上帝,为什么不能吃,虽然是听信了蛊惑,但最根本的原因是他们恐惧,他们不敢面对令人生畏的上帝,害怕上帝大发雷霆。

  有时候我们逃避的原因,看起来是因为懒惰,实际上大多数来自于恐惧。你想结束和女友的关系,但是迟迟不愿意讲出来,可能会通过冷战,花心来逃避,最根本的原因是害怕女友的反应,不敢面对接下来不可知的局面。

  工作上有一个职位需要竞争,你很想努力,但是却又不敢在人前努力,因为害怕面对失败.

  上大学时争取奖学金,你很需要,也很想证明自己,可是仍然在同学前假装不当一回事,因为不敢面对努力了没有结果,担心会遭人嘲笑。

  恐惧让我们无法全力以赴,自然也无法迎接奇迹。

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  生命的奇迹看起来像是礼物,但是却并不是人人都愿意接受,甚至可以说大部分我们都是害怕接受的。

  因为礼物并不是免费的,获得礼物要做到克服懒惰和克服恐惧,两件事情对我们而言都是艰难的考验。都需要我们对抗逃避问题的天性

  要解决这个难题,我们必须在根本上转变心态,就是以接纳的心态和胸怀来面对生活。

  我们对于意外之喜,总是欣然接受,而对于让自己痛苦的指引却选择视而不见,是因为我们的接纳是有选择的,我们做决定的基础是以自我为中心,无法接受与我们自己不相一致的东西。

  我们常常认为很努力,很勤奋,奉献很多,可是升职加薪似乎永远没有自己的份,有好事总不是最先被想起,甚至会认为命运不公平。

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  因为我们的中心只有自己,我们用审视的眼光,看别人“凭什么”,而不去想自己“为什么”。如果我们接纳别人成功的现实,才能少了质疑,而转向问自己“我如何能做到”,我们才会获得克服懒惰和恐惧的动力。

  只有承认自己的偏见和局限,接纳他人,才能放下自我,拥有力量,敢于接受生命的奇迹,不惧怕心智成熟旅程上的困难重重。

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