关于悦纳的文章

相关心理学研究表明，40%的幸福感来自于我们的选择，也就是我们所选择的想做什么和做什么会直接影响我们的感受。经常会听过这样的话： 1.对己：作者通过引言、及故事激活我们的思路，教会…

问题的解决始于觉察。 这档「心理咨询师请回答」栏目，带你透过别人的问题，看到人心深处的困扰，找到你自己的答案。 “自己也没有什么天才，大体上是一个中等资质，并不怎么聪明，也并…