失眠为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒等的常见病症。如果老是熬夜或者过度焦虑都会容易失眠。日常生活中我们不要熬夜不要焦虑。你收集了多少关于失眠的句子呢？下面是小编为大家整理的“失眠睡不着觉的说说文案”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
失眠睡不着觉的说说文案(篇一)
1.有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
2.有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
3.关于失眠的经典句子大全
4.在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的'想念一个人，想念一张脸。
5.一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
6.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
7.别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，如果那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。
8.这又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。
9.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
10.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
11.爱不爱都可以，怎样我都随你。
12.即使你讨厌工作，但又不得不努力工作，那么在努力工作的过程中，你脆弱的心灵就能得到锤炼，你的人格就能得到提升，你就能抓住幸福人生的契机。
13.睡不着的心情短语
14.一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
15.也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
16.无论时间如何流逝，日后的我，都不会忘记当初爱你时的心情。
17.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
18.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
19.黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天
20.我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
失眠睡不着觉的说说文案(篇二)
21.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
22.我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。《天黑黑》
23.黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?
24.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
25.你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。
26.有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
27.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
28.我一个人的失眠，一个人的空间、
29.原来友谊，竟然如此脆弱。在爱情面前，不堪一击
30.安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
31.失眠 是枕头之上无尽的流浪。 《我不想念》
32.失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！
33.我热情有限，你把握好时间。
34.以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走
35.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。 璧瑶 《强者无敌》
36.夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
37.牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
38.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
39.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
40.这又是半夜醒来的第几个夜晚了
失眠睡不着觉的说说文案(篇三)
41.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
42.喝了咖啡后不止失眠，胃还不舒服，时髦不起来。
43.任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
44.今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人。
45.总有一个人，放在心里，却告别在生活里。
46.夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
47.有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
48.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你
49.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。
50.笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
51.距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。
52.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
53.你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
54.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
55.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
56.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
57.烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌.时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。
58.习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
59.只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
60.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
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失眠睡不着说说
1、我曾对你有过五百次的回眸，可每一次你都背离我。
2、分手的时候，我宁可咬紧牙关，也不愿说一句软弱的话。
3、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
4、最卑微的不过爱情，最凉薄的不过人心。
5、等待，不是为了让你感动，只是想让自己不离开。
6、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
7、我们从一见钟情到日久生情，有了过程却没有了结果。
8、有不变的音乐，却没不变的人，不变的爱情。
9、黑夜是安静的哑巴，给思念莫名的力量。
10、不能放弃就继续喜欢吧，至少心不会空荡不安。
11、给别人留条路，也许你的下一步就是已经铺好的。
12、生活每天都会有变化，期待是一件值得的事情。
13、你是我此生难得的情分我却是你恰巧路过的酒馆。
14、我没你想象的那么坚强，顾做的逞强你为何一直看不到。
15、记得你曾在我生命里出现过，是那样的真真切切。
16、凡是爱情，都会火热伴着一点点的孤独和忧伤。
17、你总试图在每件事上找他的影子，所以你不快乐。
18、我们不能改变昨天，不能预知明天，只能把握今天。
19、慢慢你会相信没有什么事不可原谅，没有什么人会永驻身旁。
20、等待不是为了你回来，而是找个借口不离开。
21、还是小时候好，一颗糖足以忘掉所有。
22、美好的东西突然在生命中消失，留下的只有绝望。
23、我不哭，不笑。静静地，隔岸观望，花开花落。一年又一年。
24、有种美丽，叫曾经；有种梦，叫过去；有种痛苦，叫回忆。
25、我翻看着以前的日记，看着我们的点点滴滴，泪还是留下来了。
26、那个曾说我眼睛会笑酒窝很美的人消失了。
27、一个人的时候，总是在想可不可以两个人。
28、你的承诺，我都会点头微笑，接下去的，只有等待。
29、认识陌生人其实很麻烦，许多谎话又得重新说起。
30、带着温暖的疏离感，当仁不让的做着路人或过路人。
31、莫名的烦躁，坐立不安，拿什么去清除。
32、多少人，曾用一颗赤诚之心，喂养一只虚情假意的畜生。
33、那些消逝的记忆、如今找不到一点痕迹、还拿什么诠释原有的执着。
34、我梦到你的时候，你也梦见我，这样该多美妙。
35、你的所有权是属于我的，可是你不见了。
36、如果你要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的危险。
37、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。
38、我把抽屉开了又关，依然没看见时光机。
39、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。
40、发了疯的抽烟，删了你的照片，没有了你我就好像丢了一整片天。
41、对着电脑屏幕，我的内心却一片空白。
42、这个夜晚好孤独，我莫名的发现，我想你了。
43、不是人人都能活的低调，低调的前提是随时都能够高调。
44、又何必把一些人，一些事看的那么重要。
45、男人，你可以不帅，但一定要够清爽干净。
46、记忆如线，牵扯思念，思念如心，痛彻心扉。
47、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？
48、爱若难以放进手里，何不把这双手放进心里。
49、最近的状态就是好像在等一个永远等不到的人。
50、我的心里住着一个人、等了一年，还要继续等下去。
51、重复一首歌曲，到底听的是歌还是自己。
52、我的世界太过安静，静得可以听见自己心跳的声音。
53、一个爱你的人，看到你流泪一定不会无动于衷。
54、你把我灌醉，你让我心碎。扛下了所有罪，拼命挽回。
55、手机就算关机几天都不会有人找，是有多悲哀啊。
56、似水流年，你已离去。久不联系，常挂心里。
57、恨过后才懂得爱给的苦涩，解脱后才懂得该如何取舍。
58、爱情就是一场戏，演好了一辈子，演不好就是一阵子。
59、有没有那么一个人，你们承诺要当彼此的伴娘？
60、我拿什么说坚强，连上帝都那么彷徨。
61、永远，多么苍白的一个词。却让那么多人，快乐，而又绝望。
62、不要拿你那龌蹉的思想，来侮辱我纯洁的心灵。
63、离别与重逢，是人生不停上演的人生，习惯了，也就不再悲伤。
64、我的极限就到这里，早该禁止继续沉溺，不得不承认我已失去。
65、我会永远记得你，直到有一天我连自己都记不起。
66、关于距离，最害怕的就是你不知道那个人是在想念你还是已经忘了你。
67、分手后的每一秒都是难过的，试问有多少爱是可以重来的。
68、哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。
69、看你和她玩在一起，我总有一总失落感。
70、当爱情来临，你是否会想起我们的第一次。
71、寻找那一辈子属于我的港湾，让心停靠。
72、生命里有些错是注定要犯的，例如喜欢你。
73、时间，你有时真的太苗条拉，麻烦你吃多点！
74、背影是那么的清晰可见、沵可知道我就在沵的背影后哭泣。
75、我只是再也不想离开你，一刻钟都不想。
76、如果有机会让我遇见你吧，我不想一个人！
77、在爱情里，永远搞不明白到底是先伤了谁。
78、有没有一个人的名字，是你不愿揭起的伤疤。
79、我爱你爱到撕心裂肺，你却笑得没心没肺。
80、嘴角上扬看着你装逼，比揭穿你更有意思。
81、我仿佛又看到那个撑着蓝色雨伞的人，站在雨雾中对我浅浅微笑。
82、能不能假装你是不得不离开我，这样至少我心里会好受一点。
83、如果可以重新来过，我定与你擦肩而过。
84、不爱就不爱，分手就拜拜，别说我们合不来。
85、只会偶尔停下来怀念，然后继续往前走。
86、最痛的距离，是你不在我身边，却在我心里。
87、我的青春早已没有资格去演绎华丽，只能用低调卑微的字眼来描绘。
关于睡不着的说说 失眠睡不着的心情短语
关于睡不着的说说
1、世界末日个毛，害老子睡不着，最后的最后我还是见到了黎明！
2、疼痛感的袭击，好困好困，却睡不着，总以为自己还是个小孩子，却发现自己已经老大不小了，不想让人担心，自己开始去承受着。
3、睡鼠没我爱睡 但他看不见她 她会睡觉而我看不见你 我会去找 因为没有你 我睡不着觉
4、脚好酸，喉咙好不舒服，脑袋晕乎乎的。我好困却睡不着，好难过吖。
5、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。。。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。
6、听到你说当初也是喜欢我的只是没勇气说当时我真的没有多大的反应了换做是以前我会高兴地几天睡不着
7、看完《白夜行》，内心莫名恐惧地睡不着，应该没sei了。谁是太阳，是谁照亮生活中行走的步伐？大牛的日本作家总是可以由小编为大家准备的20xx失眠睡不着的说说，希望大家喜欢失眠说说心情短语!
20xx失眠睡不着的说说【经典篇】
1、 你说时间会冲淡一切，距离会让我们好过些。
2、 幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
3、 痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
4、 没有什么过不去，只是再也回不去。
5、 要有多坚强，才敢念念不忘。
6、 你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
7、 感情的戏，我没演技。
8、 一个人，一座城，一生心疼。
9、 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
10、 爱那么短，遗忘那么长。
20xx失眠睡不着的说说【最新篇】
1、 我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
2、 谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
3、 其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。
4、 记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言……
5、 华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。
6、 用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。
7、 怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。
8、 回忆永远是惆怅的。愉快的使人觉得：可惜已经完了，不愉快的想起来还是伤心。
9、 回忆就像美好的梦幻，是曾经发生过的美梦，它已经被遗落在昨天，就像记忆中的过家家，只是孩童时的梦一样成为过去。也许，在你念念不忘的时候，它已经被他抛在九霄云外。所以，别活在昨天，别生存在虚幻中。记住该记住的，忘记该忘记的。让昨日的回忆成为今日的点缀，不论是美好还是忧伤。
10、 我们不得不分离，轻声地说声再见;心里存着感谢，感谢你曾给我一份深厚的友谊。
11、世界那么大，不是每个人都能得到自己想要的结果。
12、人生只有三天，活在昨天的人迷茫;活在明天的人等待;活在今天的人才最踏实
13、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。
14、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。
15、秋千的来回，只是为了不让自己停下。
16、上帝只掌握了我们的一半，我们越努力，在我们手里的那一半就越大
17、一个懂得定位自己的人，才是真的在过美好的人生路。
18、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。
19、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下!
20、为别人活的日子，也许仅仅呼吸属于自己。
20xx失眠睡不着的说说【热门篇】
1、 世界上最可怕的词不是分离，而是距离。
2、 请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
3、 谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
4、 有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。
5、 隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。
6、 你曾经给的那些名叫爱的东西，早已灰飞烟灭。
7、 经不住似水流年，逃不过此间少年。
8、 原来地久天长，只是误会一场。
9、失眠并不可怕,可怕的是失心,
10、你在我心里面 陪我失眠 可是却不在我的身边、
11、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药 ，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊 ，无聊就看电视剧，没人爱
12、◆◇ヽ原来友谊，竟然如此脆弱。在爱情面前，不堪一击。
13、这一辈子，我会发誓都对你很诚实。
14、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
15、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
16、这个夏天不爱我的人将会失眠。爱我的人和我爱的人全都给我晚安好梦、
17、[西瓜留一头及腰的黑发 减到俩位数的体重 交一个能在失眠时聊天的朋友 然后彻底的和这里道别]
18、有时候先说晚安的人只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。
19、留一头及腰的黑发 减到两位数的体重 交一个能在失眠时聊天的朋友 考上一所让家人满意的大学 你好这就是
20、有时候很怕不知不觉中自己就变成自己口中讨厌的样子。
21、我已经用一转身离开了你，我也会用一辈子去遗忘你。
22、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
23、感情,人们永远冲不破的束缚
24、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
25、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你