为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们可以通过准备一个精心设计的演讲稿来达到这个目的。演讲稿可以让我们更加充实和完美地表达和体现我们的逻辑，好的演讲稿能够让我们在演讲过程中更加自然和流畅。
在写主题演讲稿时，我们首先要明确主题，确定演讲的核心内容和要传达的信息。然后，结合自己的经验和知识，进行相关资料的收集和整理，确保演讲内容既有说服力又具有原创性。
接着，我们需要对演讲稿进行合理的结构安排，包括引言、正文和结论部分。在每个部分中，要注意用简洁清晰的语言表达思想，避免罗嗦和啰嗦。
最后，在写作过程中，要多次修改和修订演讲稿，确保语言通顺，逻辑清晰，符合演讲的整体节奏和氛围。
希望以上建议对您有所帮助，祝您演讲顺利！
自信演讲稿3分钟
大家好!
青春的拼搏是人生一幅洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，从而感到一种超然的力量在心底爆发，时刻提醒着我们要永远向前。
作为刚踏出校门不久的年轻人，我们双手握着梦想，怀揣着美好的明天，带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情，就这样开始了我们人生的旅途跋涉。
也许在前进的道路中有许多的坎坷和阻挠，但是我们从不气馁，从不妥协，因为我们年轻，因为我们拥有青春，因为我们拥有远大的理想和抱负。跌倒了可以再爬起来继续前进，在风雨雷电的洗礼中，只会让我们更加成熟，更加勇敢，更加努力拼搏。
“人过留名，雁过留声”，我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着，青春就是我们前进的脚印，汗水就是我们奋斗的希望，老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。
作为热电部门的一份子，我们很骄傲，很自豪，但我们不高傲，不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡，我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着，挥洒着，创新着……
拥有拼搏的青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻，所以我们富有，因为我们年轻，所有我们不怕失败，因为我们年轻，所以我们用拼搏描绘明天。
有人说，青春是人生中最绚丽的一篇乐章，演绎出的是人生中最精彩，最激情的一段时光;也有人说，青春是人生中最壮丽的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壮美，也最难忘的一段年华。
是的，在座的你们，我们，还有他们正在谱写这篇乐章，描绘着这幅巨作。
因为我们正值青春，因为我们能量满身。
人的一生，在一直追求光明和希望，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
青春，没有你理想中的那么完美，但也没有你眼中的那么不如意，这个过程中也许会存在各种坎坷，挑战，但总会有一种力量将你摇摇欲坠的心扶起，这种力量，就是我们的青春正能量。
矢志不渝，追求真理，这就是这个时代，青春中的正能量。
谢谢大家!
自信演讲稿3分钟
尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“自信”。我相信自信是每个人获得成功的重要基石，同时也是成为一个有价值的人的关键。在这个快节奏、竞争激烈的时代，我们每个人都需要自信，以应对生活中的各种挑战与难题。首先，让我们看一看自信的重要性。自信心是人们的心理高地，它能够直接影响人们的思维、情绪和行为。在不自信的时候，我们总感觉自己行动笨拙，思维不够清晰，在生活、学习和工作中难免会感到沮丧和无助；而当我们拥有自信时，我们会有很多积极的想法，并且能够采取有效的行动去实现自己的目标。自信可以激发一个人的潜能，帮助他承担更多的责任和压力，有更多的机会去创造自己的生活。其次，自信不是与生俱来的天赋。相反，它可以通过不断地努力锻炼而逐渐增加。我们应该逐渐学会如何用积极的呈现方式来对待自己和对待周围的一切事物。我们可以通过改变自己的言行举止、为自己定下小目标并如期实现他们，以及在成功后对自己进行肯定来提升自信。最后，我想同大家分享一些如何成为自信人士的实践经验。首先，要建立一个积极的心态，学会积极思考，减少负面情绪的干扰。其次，要与他人社交，积极参加各种社交活动，与朋友分享个人经验和意见，并加入某些群体以增强社交能力。最后，要不断地在自己的能力上寻找提高的机会，并学会迎接和克服失败。总的来说，自信是一个人成功的关键。然而，自信不是一蹴而就的，它需要我们进行不断地尝试、探索和改进。我相信，如果我们把握了这些技巧，积极地去尝试，我们一定会成为更加自信的人，并为自己的成功创造更多的机会。谢谢！
自信演讲稿3分钟
Do I Need To Like Myself?
Yes! People who don't like themselves are a pain in the neck!
Usually, people with a poor self-image use one of two irritating strategies. They either:
a) criticize you a lot or
b) they criticize themselves a lot.
STRATEGY A: They criticize you a lot. They figure that by criticizing other people they can feel better about themselves.
Let's take Fred, who feels inferior. Fred thinks he has a big nose and piggy eyes. He also secretly feels a bit stupid.
So what's his strategy to feel better about himself? He criticizes all his friends. He has names for them like “Flathead”, “Chicken Legs” and “Dogbrain”. Whenever someone else makes a mistake, he announces it to the whole class. (He probably doesn't even realize he criticizes people—or why he does it.)
If you have parents, friends or brothers and sisters who don't like themselves—they might criticize you and everyone around them. Just remember that they criticize you because they have a problem. If you remember that they are actually hurting inside, you won't get so upset by their behaviour.
STRATEGY B: Some people who don't like themselves criticize themselves a lot. They use reverse psychology...
Take Mary who doesn't like herself. She's always telling you, “You are prettier than me. You are smarter. Nobody likes me.” She's hoping that you will reply, “No Mary! You are clever. You are beautiful.” After a while, people like Mary get on your nerves!
In a nutshell
When we don't like ourselves, we irritate other people. We also put ourselves through a lot of stress. When we accept ourselves a little better, we don't play these games.
How Can I Like Myself﹖
In our hearts, most of us believe we should be doing better. We think that we should have gotten higher grades. We want to be popular and hang out with the “in” crowd. We feel we don't measure up to our parents' expectations. Our parents help to confirm this idea when they ask, “Why can't you be more like your brother?”
Whenever you are feeling low, be your own best friend. Accept that, up to now, you have lived your life the best way you know how. No one sets out to screw up their life! Like anyone, you've done the odd stupid thing. With more information you'll likely do better in the future.
Liking yourself means forgiving yourself. If you have made some serious mistakes, if you have hurt some people—and yourself—feeling guilty won't help.
If you are feeling guilty about something, you have already suffered enough. Being guilty for another six months won't help anybody.
Forget perfection and aim for improvement.
It's a funny thing. When you forgive yourself for your own mistakes, you automatically begin to let others off the hook for the same things.
“But I'm Not Brilliant...”
You might look at yourself and say, “I'm not as beautiful as my sister, I'm not as talented as my friends and I'm not brilliant at anything! How can I feel good about me?”
Fact: Nobody is good at everything and most of us have those thoughts!
But here's the lowdown! Talent and beauty are very useful—but there are plenty of talented and beautiful people around whom we don't necessarily admire. And some of them are a pan in the butt!
The qualities most of us value above all others are honesty, courage, persistence, generosity and humility. Take a look at this list and you'll find something interesting. You aren't born with these things. You develop them. Anyone can have them! If you want self-respect, and respect from others, you don't have to be an Einstein or a super-model.
You simply work at developing your own honesty, determination, generosity, humility and courage. It is called “character”.
In a nutshell
How you feel about yourself is in your hands.
非得喜欢自己吗?
确实如此!不喜欢自己的人很讨厌!
通常，自我感觉不好的人会采用两种策略，要么老是挑剔别人，要么总是挑剔自己。
策略一：老是挑剔别人。他们以为挑别人的错就能自我感觉良好。
比如说弗雷德吧，他就觉得自己不如别人。弗雷德感到自己长了一个大鼻子、两只猪眼睛，还暗自感觉脑子有点笨。
那他想感觉好一点怎么办呢?于是就挑所有朋友的毛病，给他们起一些怪名字，什么“平头”啊，“鸡腿”啊，“狗脑”啊等等。每当有人犯错误，他就对全班同学宣布。 (他很可能压根儿就没意识到在批评别人，或者为什么要这么做。)
如果你父母、朋友或兄弟姊妹不喜欢自己，他们可能挑剔你和身边的每一个人。请记住，他们挑剔你是因为他们有问题。其实他们内心有伤痛，记住这一点，你就不会对他们的行为感到特别心烦了。
策略二：有些不喜欢自己的人老说自己不好。他们的心理正好相反。
拿玛丽来说吧，她就不喜欢自己。她总对别人说，“你比我漂亮。你比我聪明。谁都不喜欢我。”她心里其实希望对方这样回答，“不对，玛丽!你很聪明，很漂亮。”不用多久，玛丽这种人就会令人生厌。
简言之
不喜欢自己，就会去烦别人。同时自身也会承受很大的压力。对自己好一点，就不会去玩那些烦人的把戏了。
怎样才能喜欢自己?
内心里，大多数人都认为自己应该比现在强。我们认为考试分数应该再高一些。我们想受人欢迎，跟那些“时髦的”人在一起。我们感到达不到父母的期望。父母也证实了这一点。他们会问，“你就不能向你哥哥多学一点?”
无论何时你感觉不良，你要做自己最亲密的朋友。要承认到目前为止，你是在以你所知的最佳方式生活。谁都不会成心破坏自己的生活。你跟别人一样做了些奇怪而愚蠢的事。你如果知道得多一些，将来就会做得好一些。
喜欢自己意味着原谅自己。如果你犯了严重的错误，如果你伤害了别人，伤害了自己，内疚是不管用的。
如果你为某事感到内疚，你已经受到了足够的折磨。再内疚半年，对人对己都无济于事。
忘记完善，立志改善
这是很有趣的一件事。一旦你原谅自己的过错，就会自动不再追究别人同样的错误。
“但是我不很出色……”
你也许会将自己审视一番，说，“我没姐姐那么漂亮，也没朋友那么聪明，我哪方面都不出色!叫我怎么感觉良好?”
事实是：没有谁是万能的，而且大多数人都有你这种想法。
不过真相是这样的!才智和美貌很有用，但是聪明漂亮的人我们并不一定就羡慕，这样的人在我们周围大有人在。再说有些人不过是徒有虚名而已!
大多数人最看重的品质是诚实、勇敢、顽强、慷慨和谦逊。只要看看这一串词语，就能发现一件有趣的事。这些品质不是与生俱来的，是后天培养的。人人都能拥有!想自重并受人尊重，不一定非得是爱因斯坦或超级名模。
你只需努力培养自己的诚实、坚毅、慷慨、谦逊和勇敢就行了。这就叫“品格”。
简言之
自我感觉如何全看你如何把握。
自信演讲稿3分钟
上课前三分钟，我确信有一只狼出去找食物，半天什么也没得到。偶然经过一户人家，听见房中孩子哭闹，接着传来一位老太婆的声音 “别哭啦，再不听话，就把你扔出去喂狼吃。”狼一听此言，心中大喜，便蹲在不远的地方等起来。
太阳落山时，老太太没有把孩子扔出去。晚上，狼已经等得不耐烦了，转到房前想伺机而入，却又听老太婆说： “快睡吧，别怕，狼来了，咱们就把它杀死煮了吃。
”狼听了，吓得一溜烟跑回老窝。同伴问它收获如何，它说：“别提了，老太婆说话不算数，害得我饿了一天，不过幸好后来我跑得快。
” 别人信口开河，你就信以为真，全然不知许多时候人家只是在拿你说事而已。不要让别人的话改变你正常的工作和生活。当你需要满足的时候，那是一种幸福！
有一个人对他的生活很友善，乐于助人，所以他死后去天堂成为天使。当了天使后，他经常帮助世界上的人，希望能感受到幸福的滋味。一日，他遇见一个农夫，农夫的样子非常困恼，他向天使诉说：
“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢?” 于是天使赐他一只健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。又一天，他遇到一个非常沮丧的人。他告诉天使：
“我的钱被骗光了，盘缠回乡。” 于是天使给他银两做路费，男人很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。天使问他：“你不快乐吗?
我能帮你吗?” 诗人对天使说：“我什么也有，只欠一样东西，你能够给我吗?
” 天使回答说：“可以。你要什么我也可以给你。
” 诗人直直的望着天使：“我要的是幸福。” 这下子把天使难倒了， 天使想了想， 说∶我明白了。
“ 然后把诗人所拥有的都拿走。天使夺走了诗人的才华，毁坏了他的容貌，夺走了他的财产和妻子的生命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使回到了诗人身边，他饿得半死，衣衫褴褛地在地上挣扎。
于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。半个月后，天使再去看看诗人。
这次，诗人拥抱了他的妻子，不由感谢天使。因为，他得到幸福了。你曾觉得孤独?
你尝过幸福的滋味吗？孤独和聪明是形容词。所有形容词都是比较的。没尝过孤寂，又怎知何谓璀璨的人生?
孤寂又岂非人生之必经?人很奇怪，每每要到失去，才懂得珍惜。其实，幸褔早就摆在你面前了。
肚子饿坏的时候，有一碗热腾腾的拉面放在你眼前，幸福。累得半死的时候，扑上软软的床，也是幸福。哭到死的时候，下一只温柔的手拿着纸巾，更是幸福。
幸福本没有绝对的定义，平常一些小事也往往能撼动你的心灵，幸福与否，只在乎你的心怎么看待。
课前三分钟演讲稿自信二不知道你有没有一套叫做《智慧背囊》的书啊?上面有好多故事呢，对于写高考作文有很大的帮助。或者你可以参考卡内基的故事集，教人们很多真相。
我从网上节选几个给你，自己挑选喜欢的吧。
我建议你买来看哦!
一粒沙子就是一个世界。一滴露珠能反映出太阳的光辉。请你走近《智慧背囊》，她为你开启智慧的天窗。小故事蕴含大道理，小经验凝聚生命本质。
请你走近《智慧背囊》，她让你感受心灵的阳光。普通的对话意味着伟大，一组生命的特写镜头创造了永恒。请你走近《智慧背囊》，她引你步入生活的殿堂。
短孝灵动、真切、睿智、感人，是《智慧背囊》的特色;青春、活泼、真挚、真情、直爽，是《智慧背囊》的感怀。走近心灵，请倾听心灵的跳动;走近情感，请感觉情感的炽热;走近尊严，请体验尊严的高贵;走近宽容，请体会宽容的博大。
关注小草，请体味小草的执著;关注小鱼，请体悟小鱼的呼喊;关注生命，请咀嚼生命的坎坷;关注历史，请思考历史的静默。走近《智慧背囊》，就如同走进人生的旅程;走近《智慧背囊》，就如同走进时空的隧道。
佛家讲：一叶一菩提。农夫讲：一花一世界。我希望这片叶子，这朵花，这草和这棵树能给你心灵的尺度和对美的向往。
1、打破信念障碍
数千年来，人类便一直认为要四分钟内跑完一英里是件不可能的事，不过在一xx四年，罗杰?班尼斯特就打破了这个信念障碍。
他之能创造这项佳绩，一来得归功于体能上的苦练，二来是得力于精神上的突破。
在此之前他曾经在脑海中多次模拟以四分钟时间跑完一英里，长久下来便形成极为强烈的信念，因而对神经系统有如下了一道绝对命令，必须全力完成这项使命，果然他做到了大家都认为不可能的事。
谁也没想到班尼斯特的破纪录，却给其他的运动员带来无比的影响，在此之前没有一个人打破四分钟跑完一英里的纪录，可是在随后的一年里竟然有三十七个人进榜，而再后面的一年里更高达三百人之多。
之所以会有这个现象，乃是他的成就提供了其他人一个新的依据，大家所认为的“不可能”实际上是可能的。
人们常常会对自己本身或自己的能力产生“自我设限”的信念，其中的原因可能是因为过去曾经失败过，因而对于未来也不敢寄望会有成功的一日，也有可能是没有一个活生生的具体目标，对于愿望能否实现心存疑虑。长期以来，他们开始学会实用，并最终变得平庸。
[轻轻地告诉你]：
当学生努力学习但没有取得显著进步时，教师可以集中精力帮助其中一个学生取得突破。一个人的突破往往会带动一大批人，榜样的力量是无穷的。
在一个班级里，教师往往无法顾及到全体，班级里总有极个别优秀的学生，也会有一些不上进的学生，沉者自沉，浮者自浮，而更广大的是中间一批不沉不浮可沉可浮的学生。这批学生有向上的愿望，但离那些班级里的顶尖高手有较多距离，无法望其项背。反而若是他们之中有一人取得成功，对其他人的促进作用将会是巨大的，大家必将群起而效仿之。
这样，教师的工作就能产生一根头发，带动全身的效果。
课前三分钟，我相信三个生命是独一无二的和宝贵的，世界因为生命而变得美好。我们应该珍惜自己的生命，不管是自己的还是别人的。据不完全统计我国约每年死于交通事故的人数超过10万人，交通已成为“世界第一要害”。
现在，作为新一代，我们必须遵守交通规则。
在科技飞跃进展的当今社会，车流量相当的多。可能只是一时疏忽，就将酿成大祸。我记得四年记得时候，我们班的肖蕾在十字路口被一辆路过的面包车撞了。
当时，我虽然没能目睹。但通过同学们的描述，这事有多可怕，她和几个同学一起走来上学的途中，肖蕾冲在最前头，在红灯的时候冲向人行道后来，这时就发生了那惨烈的一幕。因为车祸，肖蕾近半年没来上学了。
不幸中的万幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽误了学业。肖蕾叫我们不要闯红灯！
同样是闯红灯，这个学生就没那么幸运了。放学时，一位孩子，和另外一个伙伴打闹中不慎闯了红灯，其中一位被开来的大货车撞倒在地，司机没有发现，从那个小孩的身上活生生地压过去。导致儿童当场毙命。
一系列悲惨事件发生，一碗数据触目惊心。我忍不住惊呼：交通事故太可怕了，瞬间夺去了人们的生命
现在路上的车辆越来越多,马路越来越拥挤,同时交通事故也越来越多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人了.如果我们每个人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则……
自信演讲稿3分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆前进日日精进，自信的人生不一般，不一般的人生自信。
就说德国的专家，林德曼，1977年7月，他自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋进行一次历史上从未有过的心理实验。林德曼认为，只要对自己有信心，就能保持身心健康。当时，德国全国都在关注独自横渡大西洋的悲惨冒险。
因为已经有100多位勇士相继驶舟入海，均遭失败，无人生还。林德曼推断这些遇难者首先不是从生理上败下来的，而主要是精神的恐慌、绝望、崩溃和死亡。在航行中，林德曼遇到了难以想象的困难，多次濒临死亡，有时真的感到绝望。
但只要这个念头一升起，他马上就发声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能成功!
终于，他胜利渡过了大西洋。
林德曼的个人实验并不意味着，只要人们对自己有信心，精神就不会崩溃，他们就有可能克服困难并取得成功。而一个没有自信的人只能远离成功的另一面。
我妈妈给我讲了一个大学生去考试的故事。起初，他满怀信心地走进考场，满怀信心地离开了考场。他对自己充满信心。当他登上名单时，名单上没有他的名字。他很伤心，甚至生了孩子。
由于抢救及时，他被救活了。发布清单时，统计人员知道他们由于工作失误而犯了一个错误。
本来榜上应该有这位大学生的名字，但最终他还是没有被录取，那是因为他缺乏自信心。
自信之歌在个人成长和民族复兴的奋斗过程中回响。让我们把个人信心转变为国家信心。在国际交往中，我们要自觉地展示中国人民的风度和风度。
3自信演讲稿3分钟篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自信是一种无穷的力量，它能使你勇敢地面对困难，使你成功，使你在恶劣的环境中创造奇迹
我曾经听过一个故事，美国第16任**林肯，多次面对失败，但不轻言放弃，就在他52岁的时候，登上了美国**的宝座。
这个故事试我想起去年中考试的努力。
去年开学时，我不幸受伤，所以在家生病了。离期中考试还有两周，但这半个学期的课程我还没学。我在家很着急，不知道该怎么办。面对考试，以往做任何事都充满自信心的我，自信顿时都化为灰烬了。
那天，妈妈瞧见我失落的样子，便鼓励我说道：宝贝儿，你平时的自信心都去哪儿了，难道这样低落的情绪能够使你取得好成绩吗?别太担心了，妈妈相信你!
听过了妈妈的鼓励，我心中顿时豁然开朗了起来，便下定决心，在剩下的时间里多多学习，能使自己在这次考试中不辜负自己。
两周过去了。我的病快好了。我充满自信，背着书包参加了考试。其实我还是有点紧张，但我坚信我一定会得到好成绩的！
真是功夫不负有心人啊，让人不敢相信的是，一个耽误了半个学期的我，英语成绩居然在这次考试中取得了年级第一，别提我有多高兴了!
自信会带来成功。让我们都让自信在心中绽放美丽的花朵！
4自信演讲稿3分钟篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我相信我就是我，我相信明天，我相信伸手就能碰到天每当我听到这首《我相信》，就会想起在我三年级暑假，我因为自信，才成功了!记得三年级暑假，我参加了少儿主持人大赛。初赛和复赛我都顺利通过了，可到了决赛，我便失去了信心。
之所以这样是因为复赛结束的时间和决赛离的很近，来不及准备参赛作品。
尽管这样，家人仍旧支持我，让我重振旗鼓，自信起来。我总是想要放弃，可这股劲儿却总是被妈妈连连打败，那股失去信心的劲总让妈妈打了回来。于是，我自己也慢慢充满了自信，心里想：
一定要取得好成绩，为整天激励我的父母争口气!也正因为这样，我才有了自信，每天积极的去老师家接受指导，回来反复练习，做到更好。
自信演讲稿3分钟
两会报告学习心得——自信中厚积薄发
今年“两会”是在中国成功走出危机泥潭、成为第一大出口国等经济成果，和被“g2”的**背景下召开的，国人的“自信心和自豪感，……向心力和凝聚力”倍增，本次**工作报告整体基调表现的更加自信、沉着和稳健，一句“好字当头”将其充分的概括。结构调整最初是在xx年提出的，十年后，它已成为战略形式的第一个核心，几乎是唯一的核心。在危机把中国推向世界经济前台，一跃成为经济“强国”的背景下，在各国的奉承与提出更高要求的磨炼下，中国**显然更加成熟和自信，一改对于各种数量名头的追求，变得更加韬光养晦，厚积薄发，更具儒家风采。
该报告的核心比过去十年更具整体性和战略性。结构调整统领全局，其它各项战略措施配合，少了很多过去报告中对于具体的、细节性问题的过多关注，政策的指导性更强，宏观调控或管理的层面更高，手法更成熟。对于政策的执行和细化留有更多的自由空间，可以进一步发挥专业决策的重要性，提高经济发展的多样性，避免基层决策的群集效应，使经济发展更具创新型、稳定性和长远性，提高抵抗风险的能力和经济发展的活力。
1、 本报告今年经济目标的制定，突出了结构调整的总体部署和决心。
一。国内生产总值：增长8%左右
09年第四季度gdp增长达到10.7%，按照对xx年全年前高后低，基本稳定的判断，达到这一目标没有问题。经济增长设定为8%，与去年的表述完全一样，但去年是在经济低迷的状态下确定的，更具奋斗目标意义，而今年则更具稳定意义。
同时，报告强调“国内生产总值增长8％左右，主要是强调好字当头，引导各方面把工作重点放到转变经济发展方式、调整经济结构上来。”这才真正表明**对于xx年经济发展的目标，即经济结构调整，成为贯穿全报告的主旨，也成为相应的就业、物价、货币、财政等方面目标和政策制定的基础。
2。就业：城镇登记失业率低于4.6%
自xx年以来，只有在xx年经济火热的背景下，10年的目标下调一个百分点至4.5%，其余都保持4.6%，即使去年处于危机中也一样。
从今年的经济形势来看，去年失业率平均为4.3%，而经济基本摆脱危机的泥潭，积极向好发展，失业率具有下降的可能。但是保持去年的目标不变，同时还第一次提出433亿元的专项资金确保就业，充分体现出**对于经济结构调整产生的局部镇痛中可能会出现的“就业压力总体上持续增加和结构性用工短缺的矛盾并存”具有清楚的认识，并做好积极的应对，确保以经济增长保社会稳定的方式暂时退出后，利用促进就业的方式缓解社会稳定压力，确保结构调整的镇痛得到缓解，经济结构调整核心的不动摇。
三。cpi：居民消费支出增长3%左右
这是与去年相比更高要求的唯一指标。从影响**指数的主要因素来看，今年**商品的压力不大；货币* *也将减少，但会出现滞后效应；今年cpi翘尾因素平均为1.24%，最高为2
11%，再考虑“为资源环境税费和资源性产品**改革留有一定空间”，可见实现这一目标还是有一定难度，特别是gdp如果进一步高速增长的情况下更有难度。这个指标目标的设定和失业率一样，具有更强的政治维稳意义，**稳定对于就业和收入等可能出现波动的社会来说更具有稳定意义，这也是提**格稳定要求的重要原因，由此同样体现出今年以结构优化代替总量增长的决心。
4、进出口：国际收支状况改善
09年关于对外**提出七点支持政策，基本都以保证规模为主。今年则着力于“拓市场、调结构、促平衡”，同样提出七点措施，但更多的表现在产品、技术升级，区域优化等结构调整方面，没有直接提及扩大进出口问题。目前来看，进口的增速高于出口，而出口已经世界第一，强调数量对外贸的意义已经不大，唯有调整结构方可进一步可持续发展。
总之，从以上几个宏观目标的解读，可以反映出今年**政策核心的明显转向，经济发展质量被提到更高的位置，将多年一直提及，却没有能够着力改善的发展方式转换，实现长远发展问题真正作为工作的主题。
2、 经济结构调整：多层次、全方位出发
1、促进经济增长方式转变
长期以来，中国面临着投资过剩、对外依存度过高、内需不足等问题。2009年，消费、资本形成和外贸拉动gdp增长4.6和8
0和-3.9，投资表现较为突出，对外**受危机影响较小，消费表现相对稳定，结构趋于另一畸形。
国际**以前也做过分析，重点是结构调整、稳定和长远发展。它不仅可以改变目前的不利局面，而且可以停止过分强调发展规模、调整结构、保持稳定和可持续。
投资方面，管控力度明显加大，对结构和质量的要求更加明显。一是控制信贷规模。今年计划新增信贷规模降至7.5万亿元；二是“严格控制新开工项目，资金安排主要用于项目续建和收尾”；三是财政支出向战略产业倾斜；四是加强对地方融资平台的管理，“切实加强**性债务管理，增强内外部约束力”，地方**的投资将受到一定制约。
可见，2009年投资难以实现全面支持。投资能实现20%左右的增长，还不错。这是多年来罕见的在不过热的情况下抑制投资。
内需是长期发展的基础，也是长期弱势。在今年的报告中，我们将从三个方面加大对内需的支持力度。首先是明确提出“逐步提高居民收入在国民收入分配中的比重，提高劳动报酬在初次分配中的比重”，同时还进一步完善各种社会保险制度（农村社会养老保险试点范围扩大到23%的县，企业退休人员基本养老金今年再提高10%等），二者相互配合，这是激活国内消费的根本。
尽管短期内其收入效应可能不大，但从有效预期理论看，如果增收的政策方向不变，即使没有得到大的实惠，支出的效应也会扩大。二是继续支持和扩大家电、汽车消费支持政策。第三是“积极培育信息、旅游、文化、健身、培训、养老、家庭服务等消费热点，促进消费结构优化升级”。
在人均gdp超过3000美元的消费模式转变节点上进行如此全方位的推进，预计会产生明显的效果，内需对经济发展的作用会不断提高。
2、产业结构调整
中国已经成为全球最大的出口国，而“高能耗、高污染、低附加值”的生产注定是不可持续的，必须改变。作为经济结构调整的重点，本报告指出了三个突破方向：一是制造业升级。
装备制造业首当其冲。在本报告中，高端制造业被确定为重点扶持方向；二是新兴战略产业。支持节能环保、新能源、生物育种、信息网络等战略性新兴产业；三是支持生产性服务业，促进产业体系全面升级。
3、区域协调发展
区域发展是产业结构调整的横向内容。本次报告除一贯的支持西部大开发和振兴东北工业区外，强调了“引导外资向中西部转移”，并明确指出“重点抓好**和四省藏区、新疆经济社会发展政策的制定和实施”。
4、其它结构问题
除以上主要方面外，微观上还包括改善中小企业金融环境、完善多层次的金融市场体系、遏制投机性购房等方面的内容。
3、 宏观调控政策：在持续发展中退出
本次宏观经济报告的总体判断是：国际经济复苏的基础仍然脆弱，国内经济的内生动力不足。报告强调“必须全面、正确判断形势，决不能把经济回升向好的趋势等同于经济运行根本好转”，指出“既要保持足够的政策力度、巩固经济回升向好的势头，又要加快经济结构调整、推动经济发展方式的转变取得实质性进展”。
所以，保持宏观经济政策的稳定，以支持结构调整的“进”，实现支持政策的“退”将是最稳妥的选择，“继续实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策，保持政策的连续性和稳定性，根据新形势新情况不断提高政策的针对性和灵活性，把握好政策实施的力度、节奏和重点”是关键，从财政政策和货币政策的特点来看，财政政策的延续性会强于货币政策，货币政策的退出也将是结构性完成。
09年m2同比增长28%，新增贷款累积9.6万亿，对于经济的复苏具有不可替代的作用，但也带来了很多潜在的问题。今年m2增速目标与去年持平，为17%，新增贷款计划为7
5万亿元，比去年计划增长50%，但据估计，今年两项计划的执**况都将好于去年。按照“季不过三”的原则来看，尽管银监会两次提高准备金率，但
1、 2月份信贷投放速度仍然很高，市场对通胀预期存在担忧。进一步的紧缩措施可能会继续下去。可以通过差别化的方式进一步提高存款准备金率，也可以通过收紧行业信贷政策等窗口的引导，加强公开市场回暖力度。考虑到汇率机制的制约和结构调整的需要，**工具暂时不能使用。
但如果下半年全球或中国经济再次出现负面信号，7.5万亿美元的目标可能再次成为象征性数据。
财政政策收缩的迹象还不多，今年财政预算赤字10500亿元，其中**财政赤字8500亿元，代发地方债xx亿元，比去年的9500亿元有所扩大。但财政的投向将有很大变化，从支持基础设施建设向战略性新兴产业和民生工程转移。但对于以地方**为投资主体的地方**来说，随着地方**融资平台管理力度的加强，其收缩性势必逐渐显现。
这种局部的收缩是符合调结构的要求的，估计更会加大在其它领域的财政支出的补偿，进一步支持整体财政政策的积极性。因此，结构性积极财政政策在一定程度上将更加明显。
两分钟即兴演讲稿范文精选
一位哲学家说：你的思想是你的主人。有这样一个故事：
一个人遇到困难，去寺庙为观音菩萨祈祷。当他走进庙里猛然发现观音像前也有一个人在拜，那人长得和观音一模一样。于是便问：
“你是观音吗?”那人答道：“是。
”“那你为何还拜自己?”“观音”笑道：“因为我遇到了难事，可我知道，求人不如求己。
”是啊，如果人人都拥有遇事求己的那份坚强和自信，也许人人都会成为自己的观音。在现实生活中，我们失去信心不是因为有些事情很难实现，而是因为我们失去信心，有些事情很难实现。自信是生命的力量。自信可以让生活变得更重要。
他没有能力独自一人，因为当夜晚安静时，他不知道一个人会发生什么，坐在窗前并沉思他过去的经历
总有一些人，他们看上去整天都很开心，嘻嘻哈哈的，没有烦恼，像个小孩，他们会说“玩是我最大的乐趣，我很喜欢玩，我什么都会玩…”
因为一旦受伤，就永远无法弥补！
自信演讲稿3分钟
标题: 自信无往不利
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，与大家分享一下自信这个主题。自信，是每个人成功必备的品质，它是追逐梦想、战胜困难、充实人生的动力源泉。而我相信，只要我们拥有了自信，就能够在人生的舞台上无往不利！
首先，自信让我们敢于接受挑战。生活中，我们时常会遇到各种各样的困难和挑战，如果我们缺乏自信，很容易选择逃避和放弃。然而，当我们拥有自信时，我们敢于面对挑战，勇于接受新的任务和责任。我们相信自己能够通过努力和智慧克服一切困难，取得成功。
其次，自信给予我们积极的心态。自信是一种积极向上的心态，它能够让我们更加乐观、坚强，面对挫折和失败时不轻易气馁。拥有自信的人会对自己充满信心，相信自己的能力和潜力无限。他们相信自己可以驾驭未知的未来，因此他们的人生更加丰富多彩，充满了希望和激情。
再次，自信让我们成为一个更好的领导者。领导者需要有自信心，他们要能够激励团队，并带领大家一起取得成功。自信能够让我们在团队合作中更加自信和果断，能够更好地发挥自己的才能和能力。拥有自信的领导者能够带领团队克服困难、实现目标，使整个团队在竞争激烈的环境中脱颖而出。
最后，自信使我们敢于追求梦想。只有拥有自信，我们才能够为自己设定远大的目标，并为之努力奋斗。自信告诉我们，我们有能力实现自己的梦想，只要我们坚持不懈、全力以赴。拥有自信的人会为自己的梦想努力奋斗，不畏艰辛，不惧挫折，在困境中坚持前行，最终收获属于自己的辉煌。
尊敬的评委、亲爱的同学们，在我们的人生旅途中，自信如同照亮前行的明灯，给予我们希望和勇气。相信自己，敢于追逐梦想，无论遇到什么困难和挑战，都要坚持自己的信念，勇往直前，相信自己能够无往不利！谢谢大家！
自信演讲稿3分钟
阳光总在风雨后——题记
阳光是什么?是雨后清晨中出现的那一抹光辉，是人跌入深渊中的那一抹希望，是冬天照耀在身上的那一抹温暖。
我们的心中要时刻充满自信和阳光。尼克松因为缺少自信而错失了总统的位置，而小征泽尔则因为充满自信而赢得了世界指挥家比赛的桂冠，林肯经历了数次失败还依然充满自信，所以才能得到总统的位置，爱迪生经过数百次的失败还依然自信，这是他成为伟大发明家的原因。设想，若是他们抛弃了自信，而走向了不相信自己的道路，那么，他们怎么可能成功?
当然，我们的心也需要充满阳光。人的一生不可能一帆风顺，总要经历一些失败，这时，我们的心中就要乐观向上，人生的路上处处都长满了荆棘，若我们退缩，那就注定会没有什么成就，可如果我们勇敢地跨过去，那么，那小小的困难便都不算什么，不必害怕，让阳光照射进我们的心房。虽然我们考试总会失利，但是，这些困难都不足以成为阻碍我们前进的“拦路虎”，只要我们不退缩，不放弃，那么，没有什么挫折和困难是我们战胜不了的。我曾经有一次考试成绩特别不理想，当时我十分悲伤，感觉前途一片渺茫，也想过放弃，但是老师的鼓励，家长的宽容，都让我备受感动，重拾了信心，也看到了希望，才让我下次考试时取得好的成绩，这是自信的力量，也是心中的阳光所给予的。
每个人的心中都应当充满阳光和自信，坚信自己一定能做到，那么，我们就一定能做到，我以后想当个教师，所以，我会充满自信的学习，阳光的面对挫折，我坚信，最美的阳光是在残酷的风雨之后诞生的。
自信演讲稿3分钟
莺飞虫行，草长萍移，日升日落，潮来汐退，四季轮回，万物都拥有自己的命运，在人生的幕布，人们也拥有不同的色彩。
纵观古今，历史为我们呈现精彩的一幕幕：同样是遭贬谪，有人恨恨离去，有人大唱“天生我材必有用，千金散尽还复来”;同样是仕途不顺，有人憾然离场，有人发出“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪言壮语;同样是面对国家四分五裂，有人只能凭栏叹息，有人挥洒“周公吐埔，天下归心”的壮志豪情。历史的大幕已经拉开，各路人马在上面“你方唱罢我登场”。或敦厚，或狡诈，或阴柔，或阳刚，或哀婉，或沉郁，我们却能轻易发觉，自信的人总是容易获得成功。不是他们非如凡人，只因他们足够自信。
自信，可以改变一个人的命运。
华罗庚从小数学就学的不好，可他从未放弃对数学的热爱，经过刻苦努力，终成一代数学大师;牛顿小时候也没有他妹妹聪明，每次考试回家，他的妹妹总是受到父亲的表扬，而他则会受到一顿责骂，可他从未放弃学习的热忱，苦心钻研，终于构建经典力学体系，成为近代物理学的奠基人。难道他们的成功仅仅依赖几个数字，一个苹果吗?不，除了不懈的努力外，最重要的是他们对自己抱有不可战胜的信心，认为自己一定会成功。自信是激发他们不断进取的力量之源，是他们活的灵魂!
自信是伽利略在比萨斜塔上扔下的两枚铁球;自信是勇立潮头，挥舞红旗的弄潮儿;
我来箴言已年了，刚来的时候，我既高兴又担心，担心的是：那时我还没被正式调入。我听说做一名箴言的女理科老师很难，何况我还没上过高三呢。我还是很自信，鼓足勇气来了。当时学校只安排了我一个班，我知道这是领导在考验我，是挑战自我的一年，那一年是我工作最艰难的一年，那一年是我能否在箴言站稳脚跟的一年。
张海迪身患残疾，却从没自甘堕落，自学4门外语，还自学针灸，自信给了她重新绽放笑容的力量。残疾怎么了“我要做得比正常人还好。份耕耘份收获，我的工作态度和工作业绩受到了领导们的肯定。后来我被正式调入了箴言，而且这一届我还顺利的上到了高三。我记得**年学校给了我一个三等功，**年学校又评选我为毕业班优秀任课教师出席毕业班工作表彰大会，我知道这是领导对我工作的最大的褒奖。这些对于有的人来说算不了什么荣誉，一个进高中六年，进箴言才四年的四十岁的女数学老师来讲真的是太大的荣誉了，这太让我感动了，真的真的感谢学校领导，感谢我所在的年级组。
横刀立马，坐空城而抚琴。自信让成功不再如想象般遥远。自信让我们的人生迸发出绚烂的光芒。播撒一个信念收获一种态度，播撒一种态度收获一种命运。学校对我们女老师是重视的，甚至充满了温馨，充满了体贴，充满了关怀，珍惜你现在的工作环境吧，守护好我们自己的家园，珍惜你现在的工作岗位吧，让我们扬起自信的风帆，点亮自信的明灯，发扬“严谨求实，的箴言精神，在各自平凡的工作岗位上做出不平凡的成绩。
自信演讲稿3分钟
俗话说：“一分耕耘，一分收获。”有人收获了成功，有人收获了勇气，有人收获了信心……而我却收获了信心。
那是五年级上学期的时候，班上竞选班干部，我很想报名，但由于缺乏信心，我没有报名。回家后，我对妈妈说了这件事，妈妈鼓励我说：“去吧。”我说：“可是，我没有信心啊。”妈妈听后，微笑着摸了摸我的头，说：“你只要在心里说：我是最棒的，我一定能行。”我听了妈妈教我的方法，半信半疑，但还是怀着试试看的心里报了名。到了竞选那一天，我心里紧张极了，但我想起了妈妈叫我的方法就不紧张了。我一直在心里说：我是最棒的，我一定能行，我是最棒的，我一定能行……到了我上场，我胸有成竹的走上讲台，把演讲稿流利地背了出来，台下响起了雷鸣般的掌声。
最终，我以得分最高竞选上了学习委员。这次参加竞选，我收获最大的是自信。
期中考试刚过，大多数同学都觉得自己考失误了——不是这门粗心了，就是那门失手了。心中时时涌起后悔的巨浪，痛恨自己当时为什么会失手，会那么粗心?为什么会这样呢?就是因为你不自信!不自信就影响考试的心情，影响考试的心情就怀疑自己的能力。
自信让我成为了班干部，自信让我交到了更多朋友，自信让我的生活处处充满阳光。