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人生也需要“轻断食”
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哲理故事人生也需要“轻断食”
2024-01-11
马俊
71
人生也需要“轻断食”
,
哲理故事
,
人生感悟
朋友为了保持身材,开始尝试“轻断食”。轻断食就是每周内有两天只摄取身体所需最基本的少量食物,几乎相当于断食,其余五天则自由饮食。 经过一段时间的尝试,朋友感觉相当不错。她说,…
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