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大学心理活动总结 篇1
高校的心理发展活动体显了团结协作的力量，达到了心理发展训练的目的。以下是开发活动的汇总，仅供参考！
在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练，这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。
在训练开始时，我们把参加的人数一共分成5个队，有不同系组成，也有同一个系组成，还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成，我们玩得不亦乐乎。活动由心理中心关冬梅老师策划。
这次活动有五大项目游戏，分别是：心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾，光听这些游戏的名字都觉得很好玩，还有一个更好玩的游戏就是胜出队**比赛得分少的两队得到的“奖励”
每人说出一个“一”字头的成语：一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……
待每得分少队员都说出一个成语后，好戏来啦!
“在洞房花烛夜，我+你刚刚说的成语”!
每次您说一个，现场都会有一个笑声
这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起，让陌生的彼此短时间内了解、磨合，共同完成一系列的比赛，彰显了团结合作的力量，达到了此次心理拓展训练的目的。
为了帮助新生更好地适应大学生活，尽早地融入班集体，在学校心理健康教育中心的指导下，在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下，我们东方语学院韩语1201班于20xx年12月14日下午在ii-121开展了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是通过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互了解，营造和谐融洽的集体氛围，培养班级成员之间的团队合作精神，让他们能更好的融合，以更好的精神风貌去面对今后的大学生活。
现将活动的具体过程总结如下：
一、活动过程：首先，为了消除大家对陌生环境的隔阂，迅速进入游戏的气氛中来，活动以游戏“桃花开”展开破冰之旅。在第一场比赛中，你们被分成四个队。
经过一番合作，我们在比赛中初步形成了良好的团队氛围。接下来的几个游戏分别是“微笑拉近距离”，“步步稳赢”，“60秒不ng”，“图画接力”和“班级契约”。通过这几个游戏，不仅使整个活动气氛变得更加轻松、活泼，而且在游戏中通过助人与被人帮助的体验，让大家增加了互相的信任与接纳，增强了整个团队的凝聚力。
其中“60秒不ng”使气氛达到了高潮，这个游戏分三个环节，需要同学们间的充分配合，只有在所有成员的相互帮助下才能取得胜利。同时“画图接力”的游戏还充分发挥出了大家的想象力与创造力，培养了大家的团队合作精神，画出了大家憧憬的未来。最后，班级拓展活动到了最关键的环节，订立“班级契约”。
在这个环节中，大家踊跃发言，说出心中理想的班级，通过班长总结，订出了大家认可的班级“契约”。
二、活动效果：此次班级拓展活动完全达到了预期的活动效果，让班级的同学们增进了相互之间的了解和信任，培养了大家良好的团队合作精神，使班级成员间关系更为和谐，班级更加融合。通过发展活动，让学生尽快建立起团队意识。
在活动过程中放松心情、熔炼团队、磨练意志、完善人格;学会沟通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博爱、知宽恕、懂理解，用宽广博大的胸怀、用和谐发展的眼光投向的旅程，去迎接未来的挑战，开辟自己人生美好的征程。
大学心理活动总结 篇2
20xx年x月xx日，由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“大学生心理健康周”系列活动正式开始，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，倡导学生关注心理健康，形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富，广大学生积极参与，收到了良好的效果。
在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份，传单的内容包括：“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。
由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源，掌握心理健康知识，懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。
“大学生情绪管理与压力调适”讲座
20xx年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。小学教育专业20xx年级全体学生听了讲座。
心理咨询中心教师李芳霞以“人非草木，孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认知的讲解，让学生了解不良情绪的影响，教会学生如何识别情绪，调节情绪，成为情绪的主人。***讲座风趣幽默，笑声不断，掌声不断。
通过此次讲座的成功举办，学生不仅对情绪有了新的认识，也学会如何调控自身情绪，做情绪的主人，本此讲座加强了院系学术交流的氛围，也促进了学生心理健康教育的发展。
“爱的成长”心理健康讲座
20xx年6月4日下午2:30，心理咨询中心教师刘桂文老师，在逸夫楼312为化工学院20xx级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情;第二，如何在爱中成长;第三，大学生的恋爱观;第四，爱的能力的培养。
讲座开始，刘老师先**一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的**的映衬下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解，大学生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等，帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应该储存爱,爱身边的人，从爱自己开始!本次讲座受到了学生一致的好评。
20xx年6月6日下午4:30，心理咨询中心教师刘桂文老师，在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。来自政法学院的学生参加了这次活动。
刘桂文通过做游戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展，有效地促进了学生的团队精神，同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。在刘老师的精心指导下，同学们积极参与，相互配合。活动在轻松愉快的气氛中进行。在总结了游戏的重要性后，学生们指出了加强人际交往能力的重要性。
总之，在教育学院和学生处的大力支持下，这次心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动，让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能，掌握了基本的心理健康知识，同时对于提升我校学生心理健康水平，营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。
大学心理活动总结 篇3
此次我们心协的心理沙龙活动主题是“我们约会吧”，活动以游戏、视屏、介绍心理知识为模块进行，这是由14新生首次自主策划与主持完成的趣味活动，活动以拉近同学与同学之间的关系、增进同学间的感情、了解心协了解我们学校、互动娱乐为目的举行。
时间：xx年4月1日
地点：3教阶梯教室一
活动执行范围：全校学生
活动优点：活动在全体心协骨干及参加活动同学的协助下举办完成，下面是这次活动的
一些优势与优点。我觉的我们心协的最大优势还是在于团结，凝聚力较强，不像其他一些协会人员比较散乱，正是在这种优势下，我们才能很多次举办成功的活动;其次，我们这次的游戏方式还是比较新颖，有创新的，将来宾分成“红桃”“梅花”“黑桃”“方块”四个方阵
游戏时每个方阵出人来互相pk，上台pk的人如获胜则获得一枚徽章，最后获得徽章最多者会得到一份惊喜的奖品，如果哪个方阵获胜次数最多，则此方阵全体成员都得到小奖品一份。这种形式更能吸引学生的参与欲望。
很巧的是这次活动的当天是“愚人节”，学校也小小的愚了一下我们，竟然停电，不过我们事先已作好准备，全场点燃了蜡烛，在烛光中完成了我们的“约会”，温馨而浪漫。我想这种情况也是“前无古人，后无来者”的吧，即使这样我们处理的还是相当好的。
活动缺乏：当然，在每一项活动中，都有值得发扬的东西，所以也必然有不足和不足。在活动现场的布局方面，因为
五、六节有人上课，所以导致我们布置教室的时间太紧张，匆匆忙忙的，借教室时应该问好情况以防到时错乱慌张。
还有就是游戏，依然是老问题，我们做的游戏都太有局限性，不能够让全场都参与进去，导致台上的同学玩成一团而台下的同学却不知所以然，最后以至于大家都觉得没啥意思陆续离场，这个真需要大家动动脑筋好好想想应该怎么做。
再有就是会场较乱，秩序维持的不是很好，到最后颁奖时更为混乱，整个活动的节奏没有把握好，也因为停电我们事先准备的**无法**，活动都在玩游戏中结束，没有能突出
主题与实质，这也是我们未能预料的。
以上就是我对这次活动的一些看法，总而言之，活动已经结束，不管成功与否，我们都应该从中总结不足，吸取经验，在以后的活动中弥补不足，发扬优点，相信在我们共同努力下，心协活动会越来越好，因为我们心协是一家人。
大学生心理沙龙活动总结(二)
一、活动简介
第五届心理沙龙是社团协会的心理协会举办的一次活动，这个活动分为三个游戏，官兵抓贼，词语猜猜猜，气球踩踩踩，每一个游戏让同学们在娱乐的过程中，都可了解一些心理小知识。
二、活动自我评估
总的来说，我们的活动是成功的
我们匚妙的利用扑克牌的黑红梅片把来会员成功的分为甲级一，使不认识的同学们成为一组，使同学增加团体意识。
我们为这次活动作了详实的考虑，周全的计划和充分的准备，所以活动才能成功开展，如我们在活动开始之前我们有详细的计划和我们提前的预演等。
我们在这次活动中分工具体，全理安全，使我们各部门都有自己的工作的同时，和其它部门全作，共同完成这次活动，而且我们也注意到宣传组织和工作时间的协调，使更多的同学了解这次活动，吸引更多的同学。
在这次活动中，我们的骨干带头，积极参与。
但在这次成功的背后，我们也认真反思自己的不足。
活动虽然经过具体分工，详实安全，但在实际过程中还是出现一些小问题，如官兵抓贼中，他们谈论我们听不到，气球踩踩踩也有点乱。
时间安排不是很好，活动次数也不多，这样最后的礼物就剩下了。
三、吸取经验、教训、展望未来
我们会在以后的活动中，保持我们的成功之处，吸取经验和教训，争取在以后其它方面工作中扬长避短，积累经验完善不足，也希望我们的骨干在活动中积极参加。
大学心理活动总结 篇4
在结束了一系列的大学班级心理活动后，我们不禁感到无比的兴奋和满足。这些活动不仅帮助我们提高了心理健康意识，增强了团队合作能力，还为我们提供了一个舒缓压力、释放情绪的平台。通过这些活动，我们更加了解自己，与同学们建立了更紧密的联系，并获得了一种真正意义上的成长。在活动结束时，我们深深地感激这段珍贵的经历。
首先，这些心理活动让我们对心理健康的重要性有了更深刻的认识。随着社会压力的不断增加，大学生的心理健康问题也层出不穷，我们渐渐认识到了心理健康问题是一个需要认真对待的话题。在这些活动中，我们接受了心理健康知识的教育，了解了各种应对方法、调节策略和心理疾病的预防措施。这为我们的未来提供了一个宝贵的指导，帮助我们更好地面对生活中的挑战。
其次，这些活动锻炼了我们的团队合作能力。在每个活动中，我们分组合作，共同完成各个任务。在团队中，我们不仅仅是个体，更是一个无比团结的集体。通过与同学们的互动，我们学会了互相倾听、理解和支持。我们体验到了集体智慧的力量，体会到了团结协作所带来的巨大成就感。这种能力的提升对于我们未来的工作和生活中都具有重要意义。
此外，这些活动也为我们提供了一个情绪宣泄的出口。大学的生活压力是巨大的，每个人都需要有一个适当的方式来释放自己的情绪。在这些活动中，我们可以倾诉内心的烦恼，发泄压抑的情绪。在同学们的鼓励和支持下，我们能够更加勇敢地面对困难，积极地面对挑战。这种情感的释放和积极的情绪互相传递，让我们感到放松和轻松。
通过这些大学班级心理活动，我们不仅仅是参与者，更是受益者。我们学会了关爱自己和他人，学会了宽容和理解。我们发现，只有关心他人，才能收获友谊；只有学会爱自己，才能更好地生活。这些活动让我们意识到每个人都有情绪和心理需求，只有互相支持和帮助，才能共同成长。
回顾这段珍贵的经历，我们深深地感激这些心理活动带给我们的启发和帮助。我们相信，在未来的生活中，这些宝贵的经历和领悟会伴随我们一生。我们会将这些心理活动的感悟传递给更多的人，让更多的人从中受益。我们深切地感谢组织这些活动的老师和同学们的付出和支持，他们的辛勤工作为我们提供了一个宝贵的舞台。
最后，我们希望这些活动不仅仅是一次集体心理治疗，而是能够延续下去。我们希望能够继续举办更多类似的活动，让更多的人参与其中，让更多人受益。同时，我们也鼓励每个人在平时的生活中，关注自己的心理健康，关心身边的人，共同营造一个健康、积极的学习和生活环境。
通过这次大学班级心理活动，我们收获了知识，锻炼了能力，建立了友谊，获得了成长。我们将继续努力，将这些活动的收获和意义传承下去，并将其融入我们的生活和工作中。我们相信，只有拥有健康的心理，我们才能更好地面对未来的挑战和机遇。
大学心理活动总结 篇5
第一部分：高校班级心理健康班会总述
xx年5月27日，机械工程系在y106班第二教学楼204教室举行心理健康教育专题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。在这次活动之前，我们班写了一本非常仔细的策划书，并提前购买了各种奖品。而且，为了体现这一活动的民主化，在方案写好后，我们班立即召集班长开会，集体讨论修改。
经过一晚上的会议，我们改进了计划。
不过，我们并没有贸然推出这次班会，为了吸引更多同学的兴趣，我班还进行了班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本完善了计划书，吸引了每一个学生积极参与。
因此，当举行心理健康教育主题班会议时，学生们积极参与。根据策划书的内容，我们将班会分为四组，每组7至8人，主持人2人，裁判员3人。相关工作人员早早来到比赛教室，安排好了现场。
在为队员们安排好座位后，他们准备了草稿纸、钢笔、计算器，并把单词写在黑板上。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。学生们了解了比赛规则和程序后，裁判下达了命令，主题班会开始了。
比赛开始时，学生们非常参与其中，非常热情。每当一个学生答对了问题，就会响起一阵掌声。答错后，学生可以认真听主持人的讲解，让学生进一步了解心理知识。
第一节结束时，得分领先的小组高声庆祝，得分落后的小组没有气馁，继续准备追赶！第二个环节是回答，开始后，课堂气氛紧张。主持人一开始，每个团队代表的手就像一根弦上的箭头。
裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。学生们认真回答。每个小组的讨论都非常仔细。即使知道答案，也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段开始时，计分员、裁判员、主办方和队员都做好了充分的准备。决定性的阶段是pk比赛，分组是第一和第二名pk。一开始，双方都不敢贸然回答问题。求稳的心态使这两组选手出现。一旦问题没有完全确定，他们都会弃权。
最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了！一阵猛烈的掌声送给了他！压力给了暂居第一名的这组。
只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目！这也使他们成为第一批pk赢家，进一步巩固了第一名的优势。
第二组pk很关键，还需要两组玩家不能弃权，必须准确回答每个问题！一开始，暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题，主持人读完题目，这一组的代表就胸有成竹的回答了，毫无疑问，回答正确了！在这个背景下，倒数第二名的压力显得无比巨大，在他听完题目之后，在毫无退路的情况下，他选择了答题，但是很遗憾，由于准备不足，他答错了，倒数第一名完成了第一步的反超！
于是，他们像是打了兴奋剂似的，一路过关斩将，就在离反超第二名还差最后一步的时候，他们出现了莽撞的心理。很遗憾，我错过了最后一个关键问题，银晨排在第三位。虽然另一组也有很强的表现，但为时已晚，只排在最后一名。
在最后的颁奖阶段，同学们非常高兴地为获奖者拍照，并在一片热浪中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果开展此类活动，学生将继续积极参与。然而，这项活动仍存在一些不足之处。
比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美！
以上是y106班心理健康专题班会的总结，我们以后一定能做的更好！
第2部分：心理健康协会的新招聘活动摘要
9月6日和9月7日，我校迎来11名新生。他们的到来为我们的大学注入了新的力量，并使它更加蓬勃发展。学院师生都在为迎新奔波忙碌。
灿烂的阳光照在我们温暖的笑脸上，非常柔和和温暖。
迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期待已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。
在此之前，我们已经做好了所有的准备工作，包括社团会徽、传单、宿舍新生时间表，并分配了每个社团的任务。（徽章双手捧着一颗红心，代表爱情）
在新生宿舍，我们充满信心和热情地介绍我们社团的概况，让他们更好地了解社团。我们主要介绍协会成立以来的概况和各类专项活动。比如：
进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，**精彩的心理影片，每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。
招收新生的过程就是开放、畅所欲言、与新生交流的过程。新生宿舍招收新生的目的是广泛宣传本会，让更多的人了解、接受和融入本会。
xx年9月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选择想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然保持微笑。
9月18日下午，协会招新工作进入尾声，我协会圆满完成了此次的招新工作，经过统计，我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们的血会注入了新的血液，使我们的协会更加强大和强大。我相信我们协会的未来会更好！
篇三：心理安全培训活动总结
活动背景：
为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了心理健康周活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。
活动过程：
1： 班长和精神安全委员会向我们介绍了这次活动的背景和目的。
二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三：进行游戏。反过来，青少年手结贴药雪球游戏。
四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。
五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六：班长对活动进行了总结。
活动意义：
通过此次活动，我们大家都获益匪浅。
众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础，每个大学生都应该意识到心理健康的重要性。
大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
第二，大学生心理健康的重要性：心理健康能使大学生克服依赖，增强独立性。通过艰苦的工作和激烈的竞争，大学生告别了初中时代，进入了大学，进入了一个新的生活世界。
大学生必须从依靠父母转变为依靠自己。在上大学之前，他们把大学想象成一个天堂，浪漫、陌生、美妙。上了大学后，他们很难适应紧张的学习、严格的纪律和生活环境。
因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
第三，大学生心理健康的重要性：心理健康是大学生实现事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹皇帝女儿亦愁嫁。
因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
第四，大学生心理健康的重要性：心理健康有利于健康人格心理的培养。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指人的情感反映特征。人格不仅包括气质特征，还包括意志反映特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结协作、积极向上、健康向上的态度。大家都觉得获益匪浅。在赛后的沟通中，有同学表示非常开心和伟大，希望以后能多举办这样的活动。
有人说我学会了珍惜每个人和我们的友谊。有人说我越来越像一家人了。有的说在游戏中感悟人生。
大家都收获颇多。此次活动十分有意义。
我们大学生作为建设祖国的新一代，肩负着巨大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来。
第四章：微表情心理学训练活动总结
xx年3月8日下午5时20分，南昌大学14栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在14栋辅导室举行。本次内部活动的主题是微表情心理学，由心理咨询室成员刘晓静、刘昆共同主持。
次楼栋内部活动的主旨是增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能力，也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程：由刘晓静、刘昆主持，介绍读心术和微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应，是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现人的真实想法。
然后，主持人展示了一些面部表请图，主要包括六种微表请：愉悦、愤怒、厌恶、蔑视、恐惧和惊讶。然后我读了一段关于微表达的实际运用，让我们了解了微表达的作用和重要性。
最后本次内部活动由王子威学长做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。论述了内部活动建设的意义和必要性。一是培养新人，但要丰富建筑成员的心理知识，三是增强建筑成员的凝聚力。
大学心理活动总结 篇6
健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰、同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康，同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、素质拓展训练
健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长老师亲临现场观摩与指导。
心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。
核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。
三、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。
大学心理活动总结 篇7
师：现在我想请同学们完成下面一道题，这是一个人的成长经历路线图，请你在年龄的后面填上你在做些什么?(教师打开幻灯片3)
20xx年x月xx日，由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“大学生心理健康周”系列活动正式开始，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，倡导学生关注心理健康，形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富，广大学生积极参与，收到了良好的效果。
在学生提出的诸多问题中，许多问题客观上是由一些教师造成的。受多年应试教育思想的影响，旧观念不能及时转变，也就不能适应新时期新的受教育者的发展，新与旧必然产生矛盾，这也就造成了学生的一些问题。因此一个教师自身身心素质的提高也是当务之急，只有教师心理健康，才能给学生以正面影响，只有教师有足够的心理理论知识，才能准确洞悉学生的心理，及时发现问题，给学生以科学的心理指导，注重心灵的交流。
1、 悬挂横幅，发放心理健康宣传单
在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份，传单的内容包括：“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。
由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源，掌握心理健康知识，懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。
二、心理健康讲座
本学期，我校举行了“关注孩子心灵成长”四年级的家长学校活动。活动邀请了团**《知心姐姐》杂志社心理健康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座。李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲区——忽视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养——肯定、自由、宽容、情感、梦想，最后说明了健康美好的心灵是家长留给孩子的最大财富。
讲座活动中，李亚青老师亲切的话语，鲜活的实例，科学的指导，给家长们带来了家庭教育的启示，也解开了现实教育中的一些困惑。通过活动，家长们关注孩子的心理健康，对家庭教育有了更全面的了解。
(一)“大学生情绪管理与压力调适”讲座
20xx年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。小学教育专业20xx年级全体学生听了讲座。
心理咨询中心教师李芳霞以“人非草木，孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认知的讲解，让学生了解不良情绪的影响，教会学生如何识别情绪，调节情绪，成为情绪的主人。***讲座风趣幽默，笑声不断，掌声不断。
通过此次讲座的成功举办，学生不仅对情绪有了新的认识，也学会如何调控自身情绪，做情绪的主人，本此讲座加强了院系学术交流的氛围，也促进了学生心理健康教育的发展。
通过心理健康教育、案例收集和评价，内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我们已经搞了一次**征集、一次个案征集活动，收到**、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。
(二)“爱的成长”心理健康讲座
20xx年6月4日下午2:30，心理咨询中心教师刘桂文老师，在逸夫楼312为化工学院20xx级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情;第二，如何在爱中成长;第三，大学生的恋爱观;第四，爱的能力的培养。
讲座开始，刘老师先**一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的**的映衬下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解，大学生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等，帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应该储存爱,爱身边的人，从爱自己开始!本次讲座受到了学生一致的好评。
三、开展以“提高人际关系能力训练营”为主题的团体辅导
随着当前社会政治经济的发展,爱情对于大学生而言已不再是难于启齿的话题,他们渴望爱情,敢于追求真爱,自我意识较以前更强烈,爱情观也更开放。同时，它也带来了很多颓废的东西，导致大学生在爱的本质、动机、理性等方面存在很大的缺失。
20xx年6月6日下午4:30，心理咨询中心教师刘桂文老师，在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。来自政法学院的学生参加了这次活动。
刘桂文通过做游戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展，有效地促进了学生的团队精神，同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。在刘老师的精心指导下，同学们积极参与，相互配合。活动在轻松愉快的气氛中进行。游戏结束后，刘桂文对本次活动做了简要的总结，向同学们指出了加强人际交往能力的重要性。
简而言之，在教育科学学院和学生事务办公室的大力支持下，这项精神卫生活动取得了圆满成功。通过本次活动，让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能，掌握了基本的心理健康知识，同时对于提升我校学生心理健康水平，营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。
大学心理活动总结 篇8
近日，由学生处大学生心理健康发展中心举办的第八届大学生心理健康活动月总结表彰会暨心理剧汇报演出在学校A报告厅顺利召开。
学校校长钟世新，纪委书记赵凯，校长助理、党委宣传部部长方鹏，学生处处长石峰，副处长李玲玲、郭以飞，各学院分管学生工作领导，全体辅导员，获奖学生代表以及各学院学生参加了本次活动。
学生处副处长李玲玲主持，学生处大学生心理健康发展中心主任张玉婷对整个活动月活动进行回顾和总结。她说：“本届525大学生心理健康活动月主题是‘为大脑减肥，为心灵排毒‘，旨在让学生甩掉不合理信念、减轻压力，拥有轻盈、健康的心灵。活动从5月10日至6月10日，历时一个月，开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育宣传活动。为了加大宣传力度，心理中心共印发了1000份宣传书签给学生，书签包含心理中心地址、预约电话、咨询邮箱等相关信息，便于学生了解学校心理中心资源，书签上印有心理健康方面的名言警句，提醒学生时刻关注自己的心理健康。心理中心举办了一系列的心理作品征集活动，包括书画作品、手抄报、沙盘作品、征文等。这些作品的征集和展览都加大了心理健康宣传的力度；除了宣传活动之外还开展了心理健康专题现场咨询会，邀请心理学教师张玉中老师担任主讲人，现场解决学生的心理困扰。本次活动的重头戏是校园心理剧大赛，学生们真挚而生动的表演获得了学校和学院领导的认可，获得了广大师生的喜爱。除了心理中心统一安排的活动之外，各学院也结合自身特点开展了形式各样的心理健康活动。其中理学院和师范学院分别开展了心理健康游戏；学前教育学院开展了团体训练活动；外语学院组织学生观看了心理健康影片；文学院举办了心理健康绘画作品比赛；工学院举行了心理话剧比赛；管理学院开展了大学生心理健康活动月开幕式、心理健康话剧展演、心理健康与感恩主题作品展、心理班会、闭幕式等一系列活动。学院开展的各项活动能够让更多的学生参与其中，扩大心理健康教育宣传的范围。”
学生处处长石峰公布了在525心理健康活动月活动中各奖项获奖名单。工学院机械设计制造及其自动化131班的宋一官、学前教育学院学前教育144班的杨淼获得心理健康主题书画作品比赛一等奖；理学院初等教育（科学双语）142班的苏畅、师范学院初等教育132班的程方圆获得心理健康手抄报比赛一等奖；文学院语文教育142班的徐佳丽、师范学院142班的王家宝获得心理健康主题征文比赛一等奖；理学院计算机应用技术141班的崔淼获得沙盘作品比赛一等奖；在校园心理剧大赛中，文学院心理剧《整容日记》获得最佳舞台效果奖,理学院心理剧《最爱我的人》获得最佳剧本奖，师范学院《大考当前》爸爸扮演者孟微、工学院《木生水存》爸爸扮演者齐至利、理学院《最爱我的人》小小扮演者段艺琳获得优秀表演奖，工学院心理剧《木生水存》和理学院心理剧《最爱我的人》获得校园心理剧大赛团体成绩第一名；校学生会心理健康部、理学院学生会心理健康部、工学院学生会心理健康部、文学院学生会心理健康部、师范学院学生会心理健康部、管理学院学生会心理健康部获得第八届525大学生心理健康活动月活动“优秀组织单位奖”；学生处副处长李玲玲、大学生心理健康发展中心主任张玉婷、辅导员马金燕、李媛媛、王立争、王晓雪、李洪武、于玺获得第八届525大学生心理健康活动月活动“优秀指导教师”。学校校长钟世新，纪委书记赵凯，学生处领导和各学院领导为获奖学生代表和教师颁发了荣誉证书和奖品。
最后是获得心理剧比赛一、二名的优秀心理剧代表汇报演出。参演的心理剧分别是理学院心理剧《最爱我的人》、管理学院心理剧《有多少爱可以重来》、工学院心理剧《木生水存》。这三个心理剧从不同侧面反映了大学生，尤其是一些家庭贫困的大学生，来到大学校园受到一些外界的影响和诱惑，产生自卑心理，甚至走上歧路，最终在家人、朋友和老师的帮助下走出心灵的误区，迎接新的生活。
大学心理活动总结 篇9
近年来，大学生心理健康问题日益突出，为了帮助学生更好地面对挑战和压力，学校开展了一系列以心理健康为主题的活动。在这次活动中，学生们得到了很多帮助，也取得了很大的收获。
首先，学校组织了一场主题为“关爱自己，追求幸福”的心理讲座。讲座邀请了专业的心理咨询师来分享他们的经验和技巧。咨询师向学生们介绍了常见的心理健康问题，并提供了解决方案。学生们通过讲座了解到，自我关怀和心理调适对于保持心理健康是至关重要的。讲座结束后，学生们纷纷表示，他们更加意识到了自己在日常生活中需要更多地照顾自己的内心需求。
其次，学校还开设了一系列的心理辅导课程。这些课程旨在提高学生们的心理素养，增强他们面对挑战和压力的能力。课程内容包括情绪管理、自我认知、人际关系等方面的知识和技巧。通过课程的学习，学生们更加了解了自己的情绪，学会了如何调节情绪，有效应对压力和挫折。在课程中，学生们还分组展开了情景模拟训练，通过角色扮演的方式进行互动，增强自我理解和人际交往能力。通过这些课程的学习，学生们对于心理健康的认知有了明显的提升。
除了讲座和课程，还有一项活动让学生们受益匪浅，那就是心理健康分享会。在这个活动中，学生们鼓起勇气主动分享了自己的心理成长经历和解决问题的经验。通过听取他人的故事，学生们意识到自己并不是孤单的，他们并不是唯一受到心理困扰的人。这种共鸣让学生们更加勇敢地面对自己的困难，并通过借鉴他人的经验，积极寻找解决办法。分享会还提供了一个互相支持和理解的平台，让学生们感受到了身边的人的温暖和关心。
此外，学校还邀请了心理学专家组织了一次心理测评活动。测评的目的是帮助学生们更加科学地了解自己的心理状况，提供个性化的发展建议。在测评中，学生们通过问卷答题、个案分析等方式进行了自我评估。测评结果让学生们对自己的性格、兴趣和潜能等方面有了更深入的认识。学生们通过与心理学专家的面对面交流，得到了针对性的建议和指导，为自己的未来规划提供了帮助。
综上所述，大学生心理健康主题活动在学生中引起了广泛的关注和积极的反响。通过讲座、课程、分享会和心理测评等形式，学生们得以更加全面地了解和关注自己的心理健康问题。这些活动为学生们提供了有效的心理援助和支持，提升了他们的心理素养和应对能力。希望未来能有更多这样的活动，让大学生们在心理健康方面得到更多的关爱和关注。
大学心理活动总结 篇10
为响应学校加强大学生心理健康教育的号召，自校心理危机干预四级网络成立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，广泛参与在全校学生中，传播学院结合了学生的实际情况。 ，组织开展了形式多样、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效，帮助学生培养了良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极的校园氛围产生了积极的影响。 2008-09学年，我们的工作主要围绕与学校心理健康中心的合作、通过日常工作和专项活动预防心理问题、做个案咨询三个方面开展工作。具体总结如下：
1.配合学校心理健康教育中心的工作
1.协助做好心理健康教育相关工作5.25 心理健康节。
在我校首届心理健康节上，我们与经管学院联合主办了《心随影踪》优秀心理电影展播活动。活动中，我们挑选了《海上钢琴师》等四部心理电影，精心制作海报，联系课堂，展示给大家。放映前，我院心理学会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍了影片的内涵，引导学生从心理学的角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写了影片的后遗症，并邀请了我院广播电视剪辑、导演专业教师担任评委，评选优秀作品。
2、建立心理档案，做好个案辅导工作
在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好心理健康档案的建立工作。 20__年级新生。通过整理档案资料，针对新生常见问题开展心理知识普及；对于有严重心理问题的学生，及时反馈给学生的辅导员，并通过与辅导员和老师的沟通，找到学生的症结所在，有针对性地做好案例咨询，关注学生的心理问题。学校发展，及时处理问题。
二是加大力度做好大学生心理健康教育和心理危机防范工作
由于大学生心理健康状况良好，我们主要做学校的工作，以心理协会、心理委员会和精神护航为重点，有效预防心理疾病的发生，开展心理健康知识普及和素质培养。主要通过以下工作来实施：
1.依托建立心理俱乐部，倡导自助服务
20xx年，为激发学生积极关注心理健康，学院是心理咨询师和教师。在心理协会的指导下成立。协会自成立以来，建立了较为完善的制度，征集并确定了协会“心-心协会”名称及其标志，起草了协会章程，确定了工作宗旨、机构设置、分工等。功能。协会成员包括各班心理委员、各宿舍精神护送员和对心理知识感兴趣的学生。根据公平竞争的原则，协会选举产生秘书处、研究、规划等工作组的负责人。协会成立以来，各项工作和专项活动有序开展。课题组定期对学生的心理状况进行调查，并在例会上向心理咨询师汇报，然后根据老师的指导寻求解决方案。协会还通过“心理活动月”等专题活动加大心理健康教育宣传力度，提高学生对心理健康的关注度。心理协会的成立，为学院的心理工作奠定了良好的基础。
2、做好骨干培训，夯实工作基础
学院心理工作的骨干。工作是否到位，关系到整个学院的心理工作。为提高心理工作专业素质，学院多次组织心理委员培训班。培训期间，学院心理咨询师介绍了我校心理危机干预四级预防体系和心理委员的职责和工作要求，并介绍了如何科学合理地预防和解决大学生常见的心理问题。以案例为基础，扩大心理委员会的心理问题。指导心理委员会成员工作的知识、方法和重视保密等工作原则。参加培训的同学们认真听讲，认真记录，取得了不错的成绩。参加培训后，一位心理委员表示：“作为一名心理委员，很高兴能接受专业的培训，这对个人心理素质的提高和班内心理工作的开展非常有益。培训结束后，我对自己的工作更感兴趣了。”
3.注重教育实效，丰富活动载体
学院通过征集问题、发帖等方式分阶段进行心理知识传播每学期的海报和主题班会。协会通过向心理咨询师和老师汇报、利用网络资源查询信息、咨询心理专家等多种途径寻求解决方案，并将获得的信息及时反馈给大家。在共青团总支部的指导下，各班还召开了“感悟人生”“同伴互助”“如何树立成功心态”“如何正确面对考试”等主题班会”等，帮助学生进一步提高心理素质。
4、营造特色活动和浓厚的心理氛围
学院于20xx年1月至X月初组织了“心理活动月”专题活动。本次活动面向全校学生开放，得到了学生们的积极参与。系列活动包括《心随影踪》优秀电影展播、《心之旅》心理健康培训、“快乐体验工坊”游戏环节、心理知识竞赛等。 “快乐前进”。 《随心而动》周刊共放映《美丽心灵》等四部电影，引导学生从心理角度看电影，引发对生活的思考，组织学生看完后写.在“快乐体验工坊”环节，通过解锁手环、安排生日、说话唱歌等多重心理游戏，鼓励个人通过内部互动提高团队意识、沟通能力和组织归属感。群策群力，提升自我。游戏结束后，有同学表示，通过心理游戏，不仅可以加深同学之间的相互了解，还能在快乐和放松的同时学到很多心理知识。在“心灵之旅”讲座中，学院心理咨询师教师对各班心理委员、心理导航员进行了心理知识普及和心理工作培训，充分发挥心理委员的专业职能。 “快乐奔跑”活动分为室内和室外两部分：户外活动在校园内进行，依靠队员的团结协作完成寻路寻宝等任务，确定参赛队伍根据所花费的时间进行室内活动。室内部分是心理知识竞赛。比赛对参赛学生的心理健康知识进行了较为专业的考察，让喜欢心理知识的学生得到充分展示，促进了心理健康知识在学生中更广泛的宣传和普及。 本次心理活动月历时近40天，活动形式多样，学生参与众多，受到学生们的广泛欢迎。
大学心理活动总结 篇11
作为我院心理咨询教育的一种重要而有效的形式，由心理健康咨询站举办的第七届心理主题班会已经圆满结束。20xx年以“悦纳·欣赏·成长”为核心主题的心理班会，汲取了以往各届心理班会举办的经验，对切实解决学生在面临学习生活，人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序和形式上有所创新，使心理课堂会议的意义更加突出，使主题得到很好的诠释和升华。
根据20xx年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予
一、二、三等奖。我们将在商学院大厅以展板的形式公布评选的最终结果，并颁发鼓励奖。
在这次活动中涌现出了一批优秀的主题班会。现将一些优秀班级介绍如下：
xx工商管理七班的“千帆竞渡，敢于勇者胜”很好的诠释了本次09级心理班会的主题。他们通过召开趣味运动会，以别开生面的形式举办了这次心理班会。在活动中，同学们增强了自信心，提高了抵御挫折的能力，也感受到了团队的重要性。
活动结束后，他们发布了一份交流信，制作了展示板，对班会的成果宣传其到了很好的作用。
xx级金融四班的“互帮互助共成长突破自我创辉煌”。他们在4月17日6:00-8:00做了充分的准备
班会在学院大楼247号成功召开。他们先进行了几场小游戏，不自觉地缩小了学生之间的距离，增加了学生交流的机会。随后他们又进行了自我剖析，让同学们加深了对自己和对他人的了解，真正共成长，突破自我，取得了良好的效果。
班会结束后，他们以展板形式进行宣传，取得了良好的宣传效果。
此外，还举行了xx旅游管理心理班会议。他们选取“载着自信飞翔”作为班会的主题。他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验，一起**了**《永不放弃》，最后还随机分组在食堂里共进晚餐，加深了彼此的交流。
班会结束时，他们还制作了精美的展板，进行了及时有效的宣传。
心理班会结束之后，我站对本次活动的所得所失，经验教训进行了总结讨论，为今后开展相应工作提供了借鉴，要扬长避短，在内容和形式上不断创新，推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶，为广大同学提供一个健康、完善的平台。本次心里主题班会的举办工作在时间安排上略有仓促，导致后续工作过于仓促，没有达到预期的理想效果，产生了或多或少的问题。但是吸收教训，引进先进理念，相信我们商学院包括心理主题班会在内的心理健康教育工作会更加深入人心，再创辉煌!
x月x日是全国大学生心理健康日，“x·x”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶进其中，假如传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次x小组活动，增加了我们对心理学的了解，增加了相互了解、友谊。
活动背景：
为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。
活动过程：
1： 班长和精神安全委员会向我们介绍了这次活动的背景和目的。
二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。
四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。
五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六：班长对活动进行了总结。
活动意义：
通过此次活动，我们大家都获益匪浅。
众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础，每个大学生都应该意识到心理健康的重要性。
大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
第二，大学生心理健康的重要性：心理健康能使大学生克服依赖，增强独立性。通过艰苦的工作和激烈的竞争，大学生告别了初中时代，进入了大学，进入了一个新的生活世界。
大学生必须从依靠父母转变为依靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上了大学后，他们很难适应紧张的学习、严格的纪律和生活环境。
因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
第三，大学生心理健康的重要性：心理健康是大学生实现事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。
因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
第四，大学生心理健康的重要性：心理健康有利于健康人格心理的培养。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指人的情感反映特征。人格不仅包括气质特征，还包括意志反映特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结协作、积极向上、健康向上的态度。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，希望以后多举办此类活动”。
有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。
大家都收获颇多。此次活动十分有意义。
我们大学生作为建设祖国的新一代，肩负着巨大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来。
为期一周的平顶山工学院大学生心理健康教育宣传周活动在院各级领导的大力支持下，在广大师生的积极参与下，于x月x日圆满结束了。
这次宣传周对我们医院产生了深远的影响。
启动仪式上，上院医院领导的正确指导思想和各科室之间的经验交流，为我院今后的心理健康教育指明了方向。
副院长陈丙义出席仪式并作了重要讲话，在讲话中，陈院长着重阐明了开展大学生心理健康教育的重要性，对我院的大学生心理健康教育工作指明了努力的方向，针对如何加强大学生心理健康教育，分别向老师们和学生提出了具体的要求，特别提出了在工作中要做到“五个结合”大学生心理健康教育宣传周活动总结。
大型签名活动的推出，打动了每一位参与者关爱心灵、珍惜生命的决心。
心理健康教育展板的展示、心理剧场的开展，使我院师生在课余休闲的同时学到了心理学知识，懂得了心理健康教育的重要性。
在西校区图书馆一楼多功能报告厅，我院大学生心理健康协会组织开展了心理沙龙活动，邀请回国的英国伦敦大学研究生及英国波尔顿大学毕业生同我院学子**心理话题，学习心理学知识，交流经验。我院学子发言踊跃，交流积极，在相互聆听、不断询问、诉说心情、共同勉励等各个环节中学习了心理学知识，激发的对心理健康知识学习的浓厚兴趣。
心理学博士石卉应邀在我院西校区学术报告厅作了题为《寻找心灵地图》的报告。石博士的报告在《爱自己》的优美旋律中开始。报告中，她结合青年大学生中实际存在的心理困惑，分析造成这种困惑的原因，并指出了“释放自我，寻找自我”的有效解决途径。
本报告是一堂生动的心理健康课，有助于引导青年大学生走出心理误区，实现健康生活。
虽然短暂的宣传周已经结束，但大学生的心理健康教育一刻也不能停止。我们将始终本着“一切为了学生，为了学生一切”的原则，扎实、稳定的把心理健康教育工作做好。
20xx年5月23日，由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“大学生心理健康周”系列活动正式开始，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，倡导学生关注心理健康，形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富，广大学生积极参与，收到了良好的效果。
1、 悬挂横幅，发放心理健康宣传单
在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份，传单的内容包括：“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。
由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源，掌握心理健康知识，懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。
二、心理健康讲座
“大学生情绪管理与压力调适”讲座